可以适当热敷，如果比较严重，可以考虑手术治疗。腰疼很明显。大部分考虑可能是由压迫神经血管的局部骨质增生引起的。这可能是由于近期频繁的弯曲和过度工作造成的。平时，你可以选择服用一些促进血液循环和通络的药物。
颈椎增生可以通过以下方法进行治疗。
如果患者患有轻微的颈椎增生，可以使用，每天两次，每次20分钟。的颈椎牵引治疗，两周后即可。牵引后还需佩戴颈托和在医生的指导下服用抗骨增生胶囊药物。如果增生严重压迫神经，就需要及时去往医院进行手术治疗，减轻对神经的压迫，以免病情加重，造成其他不良影响。
建议患者在日常生活中避免长时间的低头工作，避免枕头过高或过软。
胃体增生的处理方法。
胃部的异常增生是由非典型的和非典型的异常增生引起的。慢性胃炎、消化性溃疡等都会导致前列腺增生，要注意合理的饮食结构，配合使用质子泵抑制剂、肠胃膜保护剂。有不典型的增生，也有很大的可能性是由于肿瘤周边的粘膜和原位癌，建议采用组织切片、CT和肿瘤标记等进行检查。
需要注意的是，患者应该注意饮食卫生，避免不洁饮食，保证机体营养充足，养成良好的饮食习惯。
整个脊柱的骨质增生，如果是没有什么特殊的临床症状，不需要什么特殊的治疗，正常日常生活，注意保养，避免过多劳累、劳损即可。
如果因为骨质增生引起的脊柱部位疼痛，可以通过热敷、针灸、理疗、按摩等缓解；如果疼痛明显，影响夜间睡眠，可以通过口服芬必得止痛。
平时要避免提重物，受风、受凉，有过多的弯腰，另外可以多做腰背肌的功能康复锻炼。
颈椎骨增生可通过以下方式进行处理：
颈椎骨的骨质疏松通常发生在前缘处，这种情况下并不会出现明显的临床表现，只要定时进行检查即可。如果是颈部的附属部位，比如颈椎横突孔，或是颈部的钩椎关节的骨质增生，都会导致颈部的椎管变窄，从而导致颈部的神经根受到挤压，从而导致上肢的麻痹和疼痛，从而导致生活和工作受到极大的限制。如果坚持使用保守疗法半年，仍然没有任何作用，那就需要进行颈椎管减压，去除多余的骨块，重新开放椎管的容积。如果是横突孔的骨质增生引起的椎动脉受压，会导致椎动脉的血出血供下降，从而出现头晕、眩晕等情况，需要通过手术进行治疗。
