腰部滑囊炎一般不可以久坐。
长期的作息会导致患者腰部鸡肉出现疲劳，导致患者出现滑囊炎更为严重的现象，因此，腰椎间盘突出症患者应该多注意休息，运动过多会导致病情恶化，影响康复。平时要注意不要长时间的站立和活动，最好是在硬板床上睡觉，这样才能减轻对身体的损伤。平时一定要注意不要着凉，可以一天两次，一天两次，一次超过三十分钟，就会起到很好的作用。对于贴敷不敏感的患者，可以在医生指导下使用活血化瘀的膏药，同时还可以服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物。除此之外，还可以通过针灸、烤电等物理治疗，缓解腰椎间盘突出的情况，这种情况会逐渐好转。
腰部滑囊炎患者通常是不能锻炼的，以休息为主。
滑囊炎发生常因劳累过度使关节部位滑膜囊反复受压摩擦而引起，这期间若持续运动，可使病情恶化。另外还有一种就是关节炎了，它的主要表现为膝关节疼痛并且活动受限，患者一般都是中老年人群，因为他们长期生活在过于劳累的环境当中，所以此时不建议进行锻炼，多休息为好，避免剧烈运动。
需要积极的治疗，比如抗感染，理疗等治疗，一般积液不是很多，不需要抽取积液的，到医院的疼痛科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，近期注意休息，卧床的时候抬高患肢。
腿滑囊炎，先不建议进行游泳。
腿滑囊炎一旦发生，应及时到医院进行治疗。对于腿滑囊炎，可以通过穿刺抽液，注射强的松龙来进行治疗，同时还可以通过按摩、热敷等方式来减轻疼痛。如果出现了腿滑囊炎，建议在痊愈后进行游泳。在治疗过程中，不宜进行游泳。以上的治疗方法只是一个参考，具体的用药建议可以参考药物的使用方法，也可以去正规的医院进行治疗。
滑囊炎经过积极的配合治疗，是容易恢复的。
如果出现了滑囊炎，可以及时的进行治疗。滑囊炎主要是长期对局部进行压力，或者是摩擦，或者是受到了一定的刺激，导致了滑囊的充血、肿胀，从而导致了局部的无菌感染。患者应该降低局部的刺激，尽可能的进行局部的保护，必要时可以使用尼美舒利胶囊等镇痛的药物，或者是进行局部的封闭治疗。
得了滑囊炎一般是不可以跑步的，要注意多休息。
滑囊炎，是由于滑囊受到外伤、反复的摩擦、刺激、挤压等原因，导致滑膜充血、水肿、滑液分泌增加，导致滑囊炎的发生。因此要避免长距离的奔跑，否则会导致局部的炎症加剧，从而加剧患者的滑囊炎。治疗滑囊时，要多做好休息和防护，避免引起局部的刺激性，部分患者需要使用活血化瘀、止痛等药物进行治疗。
