只打过消炎针，吃过慢严舒柠
想问这种情况严不严重，该怎么防御治疗
可以使用消炎药，配合雾化吸入治疗效果好一点，平时要多喝水，少讲话，避免辛辣刺激食物，注意保暖预防受凉，进行适当的体育锻炼，增强体质等。保持室内空气清新，积极治疗鼻炎、气管支气管炎等呼吸道慢性炎症及其他全身性疾病。
慢性咽炎是指咽喉部的黏膜、粘膜下的慢性炎症可能与细菌感染、病毒感染、环境因素、以及病人的饮食、生活习惯有关系。慢性咽炎从中医的角度来讲，是一种热证，因此平时不要吃辛辣刺激性的食物少熬夜，要多饮用温开水，多食用一些清凉解暑的食物、用盐水漱口、注意口腔的清洁。
慢性咽炎本身是常见病也是多发病，不要有心理负担，十有八九的成年人都有咽炎。平时可以口服清咽利喉的中成药，避免辛辣烟酒。慢性咽炎主要的症状就是咽部异物感。不放心可以到医院做一下喉镜检查。慢性咽炎本身也是容易复发的疾病。
慢性咽炎是耳鼻咽喉科临床比较常见的一种疾病，临床表现可以出现明显的咽部异物感，恶心干呕的症状。还可以出现咽痛的症状，目前比较难以主要是通过用药控制症状，结合日常生活习惯的调整通常可以用一些清热解毒的药物，日常生活需要避免吃辛辣刺激食物，避免烟酒，生活需要保持规律，不然很难恢复。
咽炎是咽部粘膜、粘膜下组织的炎症，为上呼吸道感染的一部分，临床上根据病程的长短和病理改变的不同，分为急性咽炎、慢性咽炎等。慢性胃炎也是慢性咽炎的常见原因。急性咽炎为上呼吸道感染的一部分，通常经过积极治疗会很快好转。慢性咽炎多为急性咽炎反复发作的结果，比较顽固，在感冒后可以加重，以中年人多见。治疗的原则主要是抗感染、清热解毒、对症处理。
大量喝水，避免饮用咖啡等饮料。保持体内水平衡可以充分地湿润声带，尽量避免接触二手烟。不要过度用嗓，如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，就停止讲话休息。讲话的声音不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音也是不利的，不要过多地清嗓子。因为做这种动作的时候，气流就会猛烈地振动声带，从而损伤声带。保持健康良好的生活作息。
