成年之后都已经闭合了，想确定，可以拍一个片子，可以在片子上直接看到骨骺线。闭合，那么就不会再生长了，大多数人在成年后身材就不会再变高，这是很正常的现象。
不是所有人都适合跑步。患有罗圈腿，膝关节损伤，体重过大的人不宜进行跑步。半月板损伤或下肢力线不良，可以通过游泳、器械锻炼等非负重运动来增强关节附近的肌肉力量，从而达到锻炼身体的效果。所以，跑步是否是一种适当的运动方法，不能一概而论，要看个人的具体情况。并非所有人都可以尝试跑步，在你决定参加之前，最好到医院进行一次全面的体检。
观察骨骺线是否闭合，要具体年龄判断。年龄较小的儿童，看的是腕骨骨化程度，能够判断孩子的骨龄及生身高的长发育。年龄大些的青少年要看长骨末端干垢线的骨化程度来判定骨垢线是否闭合，从而判定身高是否定型。
这个一般是做X光检查，然后就可以知道这个骨端有没有闭合还是在生长这个一成年后就差不多要闭合了。所以这个和年纪也是有很大关系的。可以检查明确后进行滋补，没有闭合而身材不满意的可以打生长素。
骨骺完全闭合后就不能长高了。身高增长的前提是骨骺没有闭合，骨骺软骨板的软骨细胞分裂、增生、钙化，骨骼长长，身高就会增长，如果骨骺闭合、骨骺软骨板钙化，身高就会停止增长。
拍片看骨骺线有没有闭合。一般需要拍摄股骨远端或者胫骨近端，也就是膝关节的放射片。采取两个位置进行投照，分别是膝关节的正位片和膝关节的侧位片。如果在放射片上显示股骨远端或者胫骨近端，骨骺端和骨骺发生了闭合，也就是说中间的空隙消失了，可以判断为骨骺线闭合。由于女孩发育比男孩要早，所以女孩的骨骺线闭合时间要比男孩时间早，大概要早2年。骨骺线闭合以后，理论上下肢的长度，即身高不会再长高。
