可以吃苹果来缓解孕吐，苹果的味道酸甜，能缓解恶心呕吐的症状，还能促进消化。可以吃黄瓜来缓解孕吐，黄瓜的口味清淡。柠檬汁、山楂汁、香蕉、葡萄、杨梅等水果，都能缓解孕妇呕吐的症状。
喉咙受到冷空气的刺激，鼻腔里的鼻涕就会流到咽喉部，从而造成干呕。发生干呕的情况，有可能是口渴、咽喉发干的时候有关。也有可能吃的食物中含有人工色素等添加物，刺激到咽喉部位，产生不适而引起干呕。
长期干呕、胃疼可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
首先可以口服奥美拉唑、克拉霉素等药物，帮助消化、保护胃粘膜。胃胀气、胃溃疡、胃炎等都会导致恶心、干呕、胃疼，可以通过按摩来促进胃动力的恢复，缓解局部痉挛。其次，可以服用健胃消食片等有助于肠胃消化的药物，可以缓解胃不适，促进胃肠蠕动。
出现胃痛、呕吐等表现可能是胃、十二指肠溃疡等原因导致的，具体分析如下：
如果肚子疼是有规律的，那么吃完饭后就会减轻，说明有很大的几率是十二指肠溃疡，这与高胃酸有关。如果出现有规律的腹部疼痛，说明有很大的几率是由于胃粘膜的保护受到损伤而导致的。胃食管反流病一般会出现胃痛、干呕等症状，主要是胸骨后烧灼。
一般情况下，做喉镜的时候，患者可以采用药物治疗、调整检查方式等方式控制干呕。具体分析如下：
1.药物治疗：做喉镜的时候，患者可以在医生指导下使用利多卡因之类的表面麻醉剂在咽喉部黏膜做表面浸润麻醉，有助于控制干呕。
2.调整检查方式：做喉镜的时候，患者一般可以通过调整检查方式来控制干呕，采取经鼻腔内进入，完成喉镜检查。
晚餐吃得太饱，可以通过运动促进消化，饭后散步半小时至一个小时助消化，如果身体不舒服，可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等助消化的药物。平时要注意三餐规律，不能暴饮暴食，长期暴饮暴食通常会给肠胃带来负担，养成健康的饮食习惯。一般建议到正规医院进行治疗，避免病情加重，可能会损害身体健康。