首先应该抽血检查血常规，微量元素以及电解质，在确定缺乏的前提下及时补充和治疗，提高自身防病抗病能力，多吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮等食物。也可以在医师指导下局部涂抹营养神经改善微循环的药物。
灰指甲先从一至两个指甲开始逐浙蔓延，指甲营养不良是所有的指甲均有症状。指甲营养不良为所有的指甲甲板均变薄，表面有表浅细小线纹、纵嵴，尤于被砂皮纸搽过。指甲无光泽，呈乳白色浑浊，指甲质脆易碎。
血生化检查。血清肌酸磷酸激酶增高是重要而敏感的指标，以假性肥大型升高最明显，肢带型次之，面肩肱型轻度升高或正常。此外，血清肌红蛋白、丙酮酸激酶及乳酸脱氢酶也是较敏感的指标。
可能是遗传引起的。进行性肌营养不良属x连锁隐性遗传病。致死性散发性x连锁隐性遗传的1/3病例都是由新发生的基因突变引起，这在家系分析时应特别注意。如果能应用基因诊断方法，对所怀男胎排除DMD基因的突变，仍可生育正常男胎。
可能是遗传导致的。最常见的就是假肌大型肌营养不良，有堵心型，发病率为1/3500新生男婴，一般男性发病，女性遗传，孩子出生时正常，但走路时间会比正常孩子稍晚些，大约1岁半才会走路，3岁后骨盆带肌肉就会减弱，病人会出现上楼困难、蹲下再起来困难等现象。
是遗传基因突变引起的进行性肌营养不良。基因突变也就是基因有了缺陷，基因的缺陷导致了身体里的肝脾肾发育的不好，先天肾之精气不足，使腰背无力，腰背无力了，那走路也就不稳了。
