足底的跖筋膜炎症引起的脚掌部位疼痛，与长时间站立、过度行走、体力劳动等都有关系。足部形态结构的异常可能是先天性的，也可能是本身就有骨关节炎等退行性变化的原因，这些都是要结合X光等影像学检查才能做出诊断，很可能会导致足底部位的软组织受损。脚底循环不顺畅，长期受到压力的影响，很容易引起足部疼痛。可以在局部使用一些外用的药物，或者是针灸、磁疗、冲击波等。
孩子发烧，手心脚心发热的原因是属于发烧的正常反应。发烧的初期与晚期症状都是不一样的，在发烧之前有可能会出现手脚冰凉，在急性期或者是中晚期，会出现手脚心发热的症状，这是体温恢复正常新陈代谢的过程，应该及时采取相应的退烧措施，预防出现高热惊厥与其他并发症即可。
脚底按摩可以治疗失眠。
人的脚底有肾脏反射区域、肾上腺反射区域、膀胱反射区域、大脑反射区域等，按摩其他区域可以缓解其他疾病。治疗失眠需要按摩这些反射区域。首先用拇指腹部按压输尿管反射区域50次。再次按摩甲状腺和失眠点反射区，每个区按摩50次。最后，用食指用拳法分别按摩心脏、肝脏、脾脏反射区的三个区域50次，才能达到良好的睡眠效果。
山茱萸可以治疗肾阴不足、心火亢盛的失眠。
但是需要配合其他的中药一起才能起到治疗失眠的作用，单独吃山茱萸治疗失眠效果是不会太好的。山茱萸是一味中药，具有补益肝肾、涩精固脱的功效，主要就是用于因为阴虚导致的眩晕、耳鸣、不寐、腰膝酸痛、阳痿遗精，还有手脚心热这种症状。所以当患者出现失眠症状的时候，如果想口服中药，一定要就诊中医内科进行中医辩证的治疗。如果考虑是这种心肾不交型的，可以用山茱萸配合其他的一些中药，组成方剂来治疗患者失眠的情况，比如用的是六味地黄丸和交泰丸，来治疗心肾不交型的不寐，主要作用就是滋阴降火、交通心肾。
脚心抽筋疼需要注意休息，不要受凉劳累，每天晚上用热水泡泡脚，同时可以去做一个微量元素检测看看是否缺钙，吃点迪巧或者碳酸钙等等，平时的时候不要长时间站立走路的。
脚心疼主要是由于进行过剧烈运动，或者是走路过多、长途跋涉，导致足底的筋膜、肌肉处于疲劳、劳损状态。由于消耗比较大就会导致局部电解质、能量、营养缺乏，就出现发酸的感觉。另外由于炎性代谢产物就会刺激周围末梢神经，出现疼痛。
