跑步脸红，是由于人体的血管受两种神经的支配，一种叫交感神经，兴奋时能促使血管扩张，另一种叫副交感神经，兴奋时能促使血管收缩，抑制时使血管扩张平时这两种神经互相协调支配血管的收缩和扩张。运动能使交感神经兴奋，并抑制副交感神经，使血管比平时大为扩张。脸部皮肤薄，毛细血管又多，所以人跑步之后脸会发红。
脸红是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，应找出病因，进行针对性地防治。对血管神经性紊乱者，应积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，常洗冷水澡、桑拿浴，用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。
宝宝可能是发烧引起的脸红，跟雾化的关性不大。宝宝目前的情况来看，考虑是感冒引起的低烧，不要给孩子再雾化了，可以服用止咳化痰和消炎的药物治疗，食物要清淡一些的，再观察。
有发红发烫的现象，如果不是发热、湿疹或穿衣过多，有可能是宝宝的食火较重，也会出现面部红赤的情况，宝宝同时可能有舌苔较厚、口中异味，便干尿黄或大便臭味较重的表现。
注意宝宝脸红发热不一定就是感冒了，还可能是不通风或者穿太多还可能是湿疹的原因，就不能只按照退烧的方法来给宝宝治疗，改善宝宝脸红发烫的方法，药物是不能随意选择的，如果问题比较严重，要及时的送到医院进行检查。
