宫颈息肉，宫颈纳囊，宫颈糜烂都属于宫颈炎，都是炎症刺激引起的，宫颈息肉要看息肉的大小，可以手术切除，宫颈纳囊和宫颈糜烂可以物理治疗，物理治疗的方式有很多，如：激光，冷冻，微波，波姆光，LEEP刀等，可以做个TCT的检查，根据TCT的结果选择治疗的方式。
大便是肛门有疼痛的感觉，考虑是有痔疮或肛裂引起的，痔疮在疼痛的同时，一般会有肛门处的小肿物或者便血。肛裂会在大便是明显的疼痛，大便后慢慢缓解。下次大便再疼，再慢慢缓解，循环反复。暂时可以温水坐浴，外用痔疮膏治疗。饮食上一定要注意不要辛辣饮食，多喝水，吃蔬菜水果，防止便秘，而加重症状。
月经不调经血发黑有可能是因为气滞血瘀所致，所以在经期尽量不要吃生冷寒凉的食物，平时多喝一些红糖水。
女性在日常生活中要注意腹部的保暖，如果是经血、血块比较多，可以口服艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等。月经期间要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，如果有痛经的情况，可以服用元胡止痛片。平时要做好保暖工作，平时不要沾冷水。
怀孕是发生在子宫内的。如果怀孕发生在子宫外就称之为宫外孕。宫外孕早期可能没有症状，之后会逐渐发生出血、疼痛等症状。宫外孕的确诊依靠B超检查。如果担心自己是宫外孕，可以在停经40天左右到医院做B超检查。注意休息，尽量少活动。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是发生了“鬼压床”现象。
指导建议：鬼压床就是睡眠麻痹。睡眠麻痹往往是心理负担过大造成的。针对鬼压床，需要做到：放松紧张的心情，释放心理压力，保持心情愉快，坚持体育锻炼。这样，就可以有效预防鬼压床的发生了。
打篮球导致脚后跟出现跟骨粉碎性骨折，还没愈合，是正常的，正所谓伤筋动骨100天骨折的话，需要三个月才能稍微长骨痂的，完全的话是需要一年左右的，应该继续配合口服促进骨折愈合的药物。
