感冒期间可以食用鸡蛋，但应适量，不可一次性摄入大量蛋白质。感冒期间的饮食宜清淡、易消化，忌辛辣、油腻、生冷食物。饮食宜少食多餐。选择易消化流质饮食，如稀粥、蛋汤、蛋羹、菜汤等。
感冒后不要进行健身。因为感冒后身体的免疫力下降，而健身运动会使人体的代谢变的更加旺盛，会消耗能大量的糖、脂肪、蛋白质，加重感冒的症状。另外运动之后免疫力降低，有可能会加重感冒演变为心肌炎、肺炎等疾病，严重时导致死亡。
怀孕四个月感冒对胎儿的影响不大。
通常情况下，怀孕4个多月的时候，孩子的身体器官都已经完全的成熟了，所以一般不会受到感冒的伤害。怀孕期间要多休息，多饮水，感冒比较重的时候可以服用感冒灵颗粒，同时还可以服用氨溴索口服液，感冒时要做血液检查，如果出现了炎症，可以服用蒲地兰口服液，也可以服用一些头孢类的药物进行治疗。
一般情况下，孕四个月感冒对胎儿是否有影响，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
如果是比较轻微的感冒，胎儿发育已经比较成熟，考虑是没有影响的；但如果是重感冒，出现剧烈咳嗽、全身发热等表现，可能会影响胎儿的生长发育，出现早产或者是流产等现象。
在怀孕期间，孕妇要注意保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜、水果，不要进行重体力劳动，同时定期进行产前检查，以免胎儿发育受到影响。
这个季节宝宝感冒主要是因为气温变化受凉或者室温过高热感冒引起的，建议给宝宝多喂热水，注意有无咳嗽和痰液颜色，保持居室通风良好，避免室内外温差过大。如果有鼻屎可以用湿润的棉签除去。
通常情况下，四个月宝宝感冒流鼻涕可以通过药物、推拿按摩治疗。
四个月宝宝感冒流鼻涕可能是病毒、真菌、细菌混合性感染所致，因为小儿呼吸道的生理解剖特点是气管、支气管狭窄且短，并且黏膜柔嫩，血管丰富，而免疫系统尚未完善，所以容易发生感染。一般可给予小儿氨酚黄那敏颗粒口服，同时也可采用推拿按摩治疗，一般采用直推法。
但如果症状持续加重，家长要及时带宝宝到医院治疗，以免耽误病情。
