首先是药物治疗,如果体温在三十八度五以下,可以采取物理降温或者吃点中成药清热解毒。如果体温超过三十八度五,建议加用退热药,并且根据病情,4-6小时可以重复一次,但用量不能过大。
感冒37.3℃算发烧。体温在37.3-38℃是低热,一般是36-37℃。38.1~39℃是中等热,39.1~41℃是高热。超过41摄氏度的人,就是超高温。所以,37.3℃的感冒是低烧的表现。
平时要多喝水,要有足够的睡眠,不要过度劳累。要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的食物。如果体温继续上升,可以通过物理降温或服用退热的药物来进行降温。如果症状不能得到改善,建议到正规的医院做进一步的检查。
在感冒发烧期间避免吃鸡蛋,鸡蛋是比较难消化的食物,感冒发烧期间,人体的胃肠道的功能受到体温影响,很容易发生消化不良。如果吃了比较难消化的鸡蛋,会加重消化不良的症状。
小孩感冒发烧可食用小白菜、油麦菜、菜花、西兰花、菠菜、芹菜、小油菜等蔬菜。小儿感冒发热多与身体抵抗力低、致病原感染、饮食不节、感受寒凉、过度疲劳等因素有关。注意加强饮食管理,均衡营养,少食多餐。
榴莲属于热性水果,在发烧期间最好不要食用。食用榴莲后会摄入过多的热量及糖分,容易造成胃肠道负担加重,往往出现消化不良的症状,并且榴莲富含纤维素,纤维素在胃肠中会吸水膨胀,易引起胃肠道阻塞,出现便秘等不适症状。过多食用榴莲,容易引起上火,出现咽喉疼痛,烦躁失眠,食欲不振,体虚乏力等症状。
感冒、发烧时服用头孢菌素类的药物,不能直接起到退烧作用,对于感冒不一定能起到很好的治疗作用。导致感冒的原因包括细菌性感冒、病毒性感冒等,只有确定是细菌感染导致的感冒,服用头孢菌素类的药物才能起到抗感染作用,缓解感冒的症状。