首先要清楚心悸是由哪些原因引起的，要除去病因。
心悸患者应清楚有无心肌缺血，有些心悸由心律失常引起，不论心肌缺血或心律失常，均应完善心电图检查，如有需要应完善24小时心电图检查以确定心悸原因。在无准确疾病的情况下，认为可能为交感神经活跃所致，多由自主神经紊乱引起，导致病人有心悸等表现，因此在平时必须重视加强护理，消除诱因，节制饮酒，戒除烟瘾，调节锻炼、劳动和周围环境。
下体勃起困难能不能治好，要看个人病情来决定的。因为是不同的年龄段，不同的病因，采取不同的治疗手段。如果是年轻人阴茎勃起困难，以往勃起都是好的，近期出现勃起功能下降，可以通过生活方式心理调节来达到一个治疗的目的。
吃大蒜可以，不仅对杀菌消炎有帮助，还对性欲提升有很大的帮助作用，会加速男女性阴部的血液循环。人可以增加性欲的食品之一，还能提高人的生命力。对于缓解疲劳的感觉和紧张的情绪有很大的帮助作用。
可以吃一些壮阳的药，平时也可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如莲子等。发生早泄次数较多时，需要停止一段时间性生活，避免性刺激，生活规律化，保证充足睡眠，适当增加营养，增强体质，同时应该戒除烟、酒等摄入。
不要自己给自己下诊断。这样会给自己增加一些无谓的压力。到正规的医院找大夫确诊。如果说确诊的是勃起功能障碍，那就要判断是器质性的还是心因性的，然后再来对症处理。平时要注意休息，多喝热水。
