如果宝宝经常生病，这主要是考虑到孩子的抵抗力和免疫力相对较低。给孩子一些口服药物以增强免疫力。平时必须允许孩子们多吃水果和蔬菜。多吃些有营养的食物，好好吃饭，多补充维生素。
孩子可以做小儿推拿给脾胃功能，肠胃功能及增强抵抗力的调理。对改善孩子的体质，缓解孩子老是生病的情况，有很大的帮助。由于孩子脾胃功能还没有完全发育成熟，所以不可以长时间给孩子服用中药进行调理身体，不利于孩子脾胃功能的发育。
孩子主要是由于免疫力低下导致的。需要只有一个月的两个月左右的时间。不要挑食，一天三次正常饮食。尽量不要吃垃圾食品，因为这样可以减少危害。如果孩子长时间生病的话，就给孩子去医院检查一下免疫力。
是要保证孩子多多的进行运动，保证宝宝至少每天有2小时户外活动是比较合适的，游泳是提高人体免疫力一项最为理想的运动，它可使全身的肌肉得到锻炼。在饮食上也要注意，要注意给宝宝摄入充足的水分。避免挑食偏食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物。
宝宝爱生病，是机体免疫力低，引起的抵抗力下降，可以口服一些提高机体免疫力的药物，适当的户外活动促进血液循环，多晒太阳，促进钙的吸收，提高自己的免疫能力，多吃一些有营养的食物。
