滑囊炎治愈后通常能运动，但要避免进行剧烈运动。
滑囊炎是一种临床上常见的炎症，通常会出现局部发红、疼痛、肿胀、功能障碍等症状，在滑囊炎患者康复后，通常可以进行运动，这有利于避免肥胖症，可以增强患者体质，有助于恢复肌肉及关节的功能，对于身体比较好。但是，患者应避免过度劳累，不要进行高强度的运动，以免导致病症复发。
此外，患者要避免久坐、跪坐，还要避免着凉，要注意保暖，要改变不良的生活方式，不要喝太多的酒，平时要多喝牛奶，多吃鸡蛋、豆制品。
滑囊炎一般可以治愈，建议患者到骨科就诊治疗。
滑囊炎可以通过针灸、理疗、推拿等方法进行治疗，还可以使用其它的治疗手段来提高骨骼的愈合。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服非甾体抗炎止痛药。严重的病人可以通过手术来去除病变，以防止损伤性关节炎。平时可以通过康复训练来增强肌肉的力量，保持关节的稳定性，从而帮助炎症的康复。需要定期复查，根据检查结果调整治疗方案。
跟腱后滑囊炎一般是由某些慢性损伤导致局部无菌性炎症。
这种病主要表现为跟骨骨刺或关节囊内积液，疼痛及行走困难等症状。能自行治愈，但前提一定是休息，尽量少动、少参加跑步、爬山、跳跃之类的剧烈运动。如果在伤处周围有肿胀的话，可使用针灸或拔火罐来治疗。通常可做一些局部热敷，每次敷20~30分钟，每日敷贴2次，可改善局部血液循环，加速它的自行恢复。
需要积极的治疗，比如抗感染，理疗等治疗，一般积液不是很多，不需要抽取积液的，到医院的疼痛科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，近期注意休息，卧床的时候抬高患肢。
鹅足滑囊炎可以通过他林乳胶剂，关节镇痛膏治愈。鹅足滑囊是在缝匠肌、股薄肌和半腱肌的联合腱止点和胫骨内副韧带间，因其紧密的纤维膜连接，故名鹅足。反复、局部、的轻微外伤，例如骑马、骑马等，往往是引起该病的原因。容易被误诊为慢性关节炎、内侧半月板损伤、内侧副韧带损伤等疾病。可以选择非手术治疗，可以外用扶他林乳胶剂，关节镇痛膏，可以在一定的时间内进行适当的运动。效果不好的话可以进行手术，在切除的时候要避免损伤联合腱、副韧带和关节囊。
