宝宝缺钙表现为挑食、异食包括吃手指、口腔炎、口腔溃疡、地图舌、消化功能差，经常感冒、发烧，免疫力差，抗病能力下降，稍微运动就出虚汗，生长发育缓慢，体形弱小，智力发育迟缓，多动，注意力不集中、记忆力、反应力下降，易患皮炎、皮肤粗糙，头发稀黄、缺乏光泽，指甲不光滑、肉刺、有白斑、视力下降等。
磨牙不一定是缺钙。属于缺钙或者是有蛔虫引起的症状，会引起经常夜间磨牙和多汗以及腹部疼痛等症状的。它的如精神紧张、肠道蠕虫病也会导致夜间睡眠磨牙的现象。
孩子小，身体机能发育还不完善，不能给孩子吃很多钙片，钙不过量的话是很容易造成孩子肾结石，所以还是尽量食补比较安全一些，可以多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。
婴儿严重缺钙可以口服补钙产品，多吃含钙丰富的食物如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等。让宝宝适当晒晒太阳适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收。如果宝宝缺钙的现象已经严重到出现一些如肌无力、骨骼畸形的症状，应及时前往医院治疗。
孩子缺钙会表现为情绪不好容易，不明原因的哭泣还发脾气。还会出现盗汗，特别是在睡觉时，会出现头部和后脑勺出汗比较多的情况。如果孩子出牙比较晚，也是由于缺钙所引起的。
婴儿缺钙的症状：夜间睡眠不实，表现为无故的一惊一乍。不是因为饥饿、冷热造成的不明原因哭闹。睡眠后头或者躯干部出现明显的虚汗。睡眠时由于头部不停的摩擦枕头，会造成枕部的头发成横向呈长条形的脱落，医学称之为枕秃。
