宝宝一般喝鲜奶比较好,比较有营养,也容易吸收三岁以下的喝奶粉是比较好的,现在晚上可以喝奶粉或者是牛奶,平时要注意多吃一些瘦肉水果蔬菜,要合理喂养,膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。
可以根据宝宝情况选择,至少要喝到三岁,奶粉营养丰富,利于宝宝吸收,特别是其富含钙质,有利于宝宝骨骼和牙齿的发育,如果宝宝喜欢喝,条件允许,可以给宝宝多喝几岁。如果宝宝爱喝,可以喝到四五岁都可以。前提是宝宝也要正常吃饭。如果偏食,影响微量元素的吸收,对宝宝的生长发育有一定影响。
可以适当增加一些青菜水果鸡蛋等,每天要保证一定量的优质蛋白摄入,要保证一定的青菜和水果的摄入。从食物的性状来看,要以比较软烂的食物为主,咀嚼功能还不是特别的成熟,以相对比较软容易嚼碎的食物为主。
宝宝喝配方奶粉不需要补钙,宝宝喝配方奶粉,也可以基本满足身体成长的需要。一般5个月以上的宝宝要逐渐的添加辅食,容易导致营养不良。因为婴幼儿的生长发育还是比较快,对营养需求比较大。
宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的情况下,可以喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。
小孩喝配方奶粉是没有严格的规定的,一般可以喝到2周岁或2岁以上,如果小孩饮食正常的话,也可以不用配方奶粉。孩子脾胃功能逐渐完善,可以换成牛奶,注意逐渐转换喂养方式。