手术后要及早的活动，一般手术后6到8个小时左右就可以下床，活动量可以慢慢增加。手术之后有一些常规的注意事项，比如术后6个小时之内病患应当平卧，并且不应该垫枕头，也要注意避免过早地抬起自己的头部，如果手术后不小心抬起头部，容易导致脑压过低，能够导致头痛。
盆腔粘连术后可以艾灸。在治疗盆腔粘连的同时，最主要的要先消除盆腔内部的炎症，只有把炎症治疗好了，盆腔粘连才能够有效的解除，否则，即使用手术治好盆腔粘连也会复发的。术后进行艾灸对身体也比较好的。
这样的手术在术后7天可以拆线出院。恢复要三个月以上。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
腹腔镜术后盆腔粘连的症状一般表现为身体不同程度的出现低热的现象，腰部酸痛腹部胀痛，月经量明显比以前增多等。平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，注意加强营养，定期到医院进行复查。
最好不吃。快餐不少都属油炸过的干脆食品，容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。
术后盆腔黏连考虑是跟手术后活动量少或者有炎症引起的，黏连以后有可能会导致腹痛不适。建议术后多下床活动，平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，尽量减少宫腔操作手术，对预防妇科炎症是有好处的，再次备孕前需要去医院检查输卵管的通畅情况和精子的质量，看是否正常，避免再次发生宫外孕的可能。
