想知道宝宝在肚子里有没有缺氧，大部分要靠医生给检查，不过可以通过胎儿的胎动简单的观察一下，和平时相比较，如果胎动频繁，说明有轻微缺氧，如果在平时的基础上明显少了，那就得注意宝宝可能缺氧比较严重了。及时就诊。
判断胎儿缺氧的方法如下：
胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18到20周的孕妇便可以感知。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，可能就是出现了缺氧的情况的。同时也可以通过胎心来判断胎儿是否缺氧，如果胎儿的胎动变化较大可能就是出现了缺氧的情况。如果出现胎儿缺氧的情况，应及时前往医院进行治疗。
孕妇可以通过以下方式预防胎儿缺氧，具体分析如下：
1、可以经常躺在床上，这样可以促进血液循环，以保证胎儿对氧气和营养的需求。平时要多留意胎动，做好胎心监测。
2、保持室内通风，多呼吸新鲜空气，如果有需要，可以到医院进行适当的氧气补充。
3、避免去人群密集的场所，适当锻炼身体，不能一动不动，也不能长时间的坐着。
通常情况下，可以通过以下几种方式来判定婴儿是否有缺氧：
1.如果胎心有问题，可以做胎心监测来判断胎儿有没有缺氧。
2.胎动改变：胎动频繁，胎动减少，甚至胎动停止。
3.多普勒超音波显示：胎儿发育受到限制时，脐带多普勒血流量呈S/D比率增高，说明胎盘灌注不足；若胎儿在舒张晚期有血液流动不全或逆行，则说明胎
4.胎儿的生化指标得分低于4，说明新生儿缺氧；5-6是疑似胎儿的低氧血。
胎儿宫内缺氧的表现：1胎动异常：胎儿正常活动在28周-32周胎动比较频繁，从早上到晚上逐渐增加，正常的胎动次数12小时内是30下-100下。若长时间感觉不到或者感觉较多，就是胎动异常。2、胎心异常：通常来讲是120-160次每分钟，如果每分钟少于120次，或者大于160次，要到医院详细的检查。
想要知道自己是否排卵，可以通过两种方式进行确定，第一是选择使用排卵试纸，第二是做超声检查。排卵试纸操作比较简单，但是要严格按照使用说明使用，以免操作不当引起结果出现误差。第二是做超声监测卵泡发育的过程，以及排卵的时间是比较准确的。还有可以通过自身的症状来判断是否排卵，女性在排卵期通常会出现白带量增多，呈拉丝状改变。
