远离烟酒，远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。孕前女方需要查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，对于身体一般健康状况有一个初步评估。
应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
一般情况下，老公吃中药是否能要孩子，需要根据中药成分进行判断。具体情况分析如下：
备孕期间一般不建议使用药物，因为药物会影响胎儿的生长发育。男性口服中药是否能生孩子要看中药成分是否会影响怀孕。比如红花、三七、当归等血化瘀类药物，人参、枸杞、决明子等都是滋补的。此外，在备孕期间要做好充分的准备工作，远离辐射环境，戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质，同时还要服用叶酸。
男方感冒吃药了，也不建议要宝宝，如果想要宝宝，男女双方都要为备孕做准备，不吸烟，不饮酒，不服用药物，多吃一些有营养的物质，促进精子和卵子的成熟度，如果服用药物可以等半个月以后再要宝宝，药物的半衰期是半个月左右的时间，半个月以后，精子和卵子就不含有药物，女士想要宝宝头三个月和怀孕三个月可以口服叶酸预防胎儿先天神经管畸形。
酒后的性生活如果怀孕了是不能要孩子的。因为男性饮酒以后精液中有些精子会发育不全，如果时候怀孕了，胎儿会发生先天性的畸形或者智力低下，另外，吸烟对优生也有一定的影响。
