要多注意休息，别受凉，坚持每天上热敷，睡硬板床，睡觉要平躺，少弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下，腰部的负荷不要过重，服用消炎镇痛的药物，活血化瘀的药物以及营养神经的药物，并配合针灸推拿牵引等治疗。
治疗分为两种一种是保守，一种是手术，如果症状比较轻微，平时生活当中需要避免长时间一个姿势，避免受凉，可以辅助腰围固定症状严重，可以输液，配合针灸理疗，中药熏蒸等中医治疗，如果保守效果无效，严重影响生活质量，可以选择手术。
腰突压迫神经通常需要10天-15天才能恢复。腰椎间盘突出压迫神经会出现腰疼痛以及下肢的放射性疼痛，还会伴有麻木的感觉。除了口服消炎药物治疗以外，也可以口服营养神经药物治疗。
腰间盘突出能用艾灸进行治疗，对病情恢复有一定帮助。
腰间盘突出可以通过艾灸来进行缓解。腰间盘突出主要是因为劳累、外感风寒、久病肾虚等原因引起的气血淤滞、腰肌不能滋养，从而引起腰间盘突出。艾灸可以起到温经活血、行气止痛的作用。对于由于气血瘀滞所引起的肢体关节疼痛、屈伸无力、腰部酸软冷痛、寒性加剧等病症有一定的疗效。如果患有糖尿病或者是皮肤易破溃的患者，最好不要用艾灸。
腰间盘突出压迫神经导致的腿疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
腰椎间盘突出压迫到了神经引起的腿部疼痛，要充分检查，如髓核突出很大、有隆起、有粘连、脱出等情况，保守疗法不能有效改善的话就必须进行手术治疗。其次，可以用一些止痛的药来止痛，比如用扶他林、西乐葆等。还可以外用奇正消痛贴和骨通贴膏，服用腰痛宁等中成药。另外，由于神经受到的挤压，建议患者尽量不要过度的疲劳，最好是在床上躺着，在下床活动时要带上腰带，还可以到医院进行按摩、针灸等。
腰椎间盘膨出压迫神经，相对不是非常严重，大部分可以采取保守治疗。
可以做腰背部的牵引，同时进行针灸、微波等理疗，以找到肿胀、发炎等症状，减轻疼痛。可以口服一些营养神经药，例如：神经妥乐平、甲钴胺等。在康复过程中要多躺在病床上，尽量不要过度疲劳，不要让腰受寒，要多用热水给自己的腰，在下地运动的过程中要佩戴护腰。日常生活中要多做些腰部肌肉的力量训练。
