拉肚子刚刚好能吃以下食物和药物：
米粥、面条、南瓜粥等富含水分的食物，不仅好消化，还能补充拉肚子时流失的水分，有助于病情好转，建议患者拉肚子刚刚好时多吃此类食物；此外，拉肚子会引起肠道菌群失衡，建议患者可以在医生的指导下，服用肠道益生菌类药物，有利于恢复肠道功能。
日常生活中，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，以易消化、易吸收的食物为主，不吃生冷辛辣刺激的食物，还要保持健康的作息。
通常来说，拉肚子可以喝汤。
如果出现拉肚子，长期的腹泻会造成身体的缺水，拉肚子可以喝汤，帮助恢复身体的水分，还可以调理脾胃，帮助身体的康复。汤中它含有一定数量的营养素，能够为身体提供足够的能量。不过要避免吃过于辛辣的汤汁。
对于患者来说，饮食调理至关重要，养成良好的生活习惯，尽量少贪凉，如雪糕、冰镇饮料等，有利于健康。
宝宝腹泻的时候不要让孩子吃鸡蛋。因为鸡蛋里边含有大量蛋白质，进入胃肠道以后会给胃肠道造成很大负担，导致消化不良，使原有腹泻的疾病病情加重。但是轻度腹泻患儿精神挺好，在腹泻恢复期腹泻量不是很大，没有恶心、呕吐症状的时候，可以适当的吃一些蒸鸡蛋，但是不要吃煮鸡蛋。
通常来说，拉肚子不可以喝醋，分析如下：
如果出现拉肚子不情况，最好不要吃醋，否则会导致肠道蠕动的节律加快，导致腹泻的发生，加重腹痛的感觉。如果出现了痢疾，可以通过口服蒙脱石散、干草杆菌二联活菌肠溶胶囊等常用的止泻药。出现发烧等炎症的时候需要及时就医。
需要注意的是，患者应该保持注意丰富均衡，糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐种类齐，有利于身体的恢复。
小孩拉肚子通常不可以喝豆浆。
婴幼儿消化系统尚未完全发育，胃酸、消化酶等物质的分泌也比较少，神经系统对消化道的调节能力也比较差，如果不注意饮食、护理，很可能会导致消化系统的疾病。豆奶中的营养成分很多，但是一周岁以下的孩子吃了会出现肚子胀的情况。孩子拉肚子的时候最好不要喝豆浆，因为豆浆是寒性的，如果孩子腹泻的时候消化功能不好，很可能会加重肠胃的负担，从而引起腹泻和腹胀。
急性胃肠炎会导致拉肚子。如果出现了比较严重的情况，可以去医院进行血液常规，尿常规，电解质等，一旦出现了细菌感染，就要进行抗生素的处理。平时可以多吃点萝卜粥，这样可以达到止泻的效果。平时多食用一些易消化的食品，多食用一些可以调整肠胃菌群的面条，比如双歧杆菌等。不要吃不干净的东西，要吃得很少，要吃得很轻。
