如果患者的踝关节退变，造成踝关节骨质增生，骨刺形成，会造成踝关节部位肿胀，疼痛，曲伸活动受限，需要根据增生的程度和关节屈伸的活动来进行治疗。
如果是轻微的骨质疏松，并不会对踝关节的屈伸造成一定的影响。在日常生活中要多做好保暖工作，避免着凉，可以进行踝关节的热敷、热水烫洗，缓解踝关节的负荷，配合非甾体类消炎药和软骨营养药物。如果脚踝关节有明显的骨质增生，会造成踝关节间隙变窄，从而影响到踝关节的正常屈伸活动，可以考虑进行踝关节融合手术，以缓解踝关节的疼痛，恢复患者的行走能力。
可以采取对症治疗比如口服抗炎止痛药物来进行治疗，还可以采取关节腔内注射药物来进行治疗，还可以用理疗中医的小针刀膏药等缓解疼痛症状，另外平时一定要注意补钙，要注意多晒太阳，适量锻炼但不要劳累。
医院检查确定，也可以采取保守治疗，如果效果不明显可以采取手术。它会压迫局部神经血管以及软组织引起关节肿胀疼痛，严重的会影响正常的生活和工作，会导致活动度下降，以及功能受损。
需要用一点消炎止疼药，或者痛点封闭注射，关节内注射润滑液。避免跳舞，下蹲，登山等加重关节负担的活动。多锻炼踝关节周围肌肉，可补钙，和维生素，口服促进软骨生成药物，缓解病情。饮食上注意高钙质，高蛋白质。
脚踝的骨刺多数源自于外伤或者骨质退变增生，脚踝的骨刺会导致踝关节的炎症。多数病人在负重、活动时候会有踝关节疼痛。针对这种骨刺引起的踝关节疼痛，可以口服一些非甾体类药物医治，也可以补充一些维生素。
脚踝有骨刺的患者吃蛋白质丰富的食物，以及缓解疼痛的药物。
如果脚踝有骨刺，可以多吃含钙丰富的食物，骨刺主要是因为骨质疏松、劳损等原因，如果没有足够的重力，导致骨刺的生长。可以多吃蛋白质丰富的食物，如牛奶、芝麻，还要多晒太阳。如果出现疼痛和红肿，可以服用仙灵骨葆胶囊、藤黄健骨丸等对症的药物，对于骨刺的患者，可以服用高质量的蛋白质，补充胶原蛋白可以缓解身体的疲劳。
