总想深呼吸或者打哈欠是体内缺氧的倾向，主要原因有呼吸系统的疾病，包括喘息性支气管炎、支气管哮喘、肺炎以及支气管扩张症合并严重的感染，此外还有特发性肺间质纤维化。
如果只是每天晚上出现频繁的打哈欠的现象的话，很可能跟疲劳有关系，如果平时吃的营养的东西少的话，就会出现营养不足，导致贫血或者脑供血不足的现象，所以应该去医院化验一下血常规，如果有贫血的话要及时纠正。
一般来说，脑梗老打哈欠要治疗。具体分析如下：
脑梗老打哈欠可能发生脑缺血，这种情况一般提示脑缺氧，患者需要在医生的指导下服用活性药物来进行治疗，从而起到控制血压、血糖和血脂的作用，帮助改善脑循环，必要时还需要在医生的指导下进行吸氧治疗，有助于缓解患者的不适症状。
日常生活中，应当注意多卧床休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
脑梗塞病人出现，说话打哈欠是一种正常的生理反应，也可能是大脑神经，因为手术有一些创伤，所以意识模糊的情状。或者是因为脑组织缺血缺氧，饮食上也可以做一下调理，比如多吃一些玉米，洋葱，银耳等做的粥，都能够达到一定的缓解作用。
短暂性视力损伤、频繁打哈欠、颈部扭转、手部麻木和短暂性缺血发作：短暂性偏瘫或单瘫，可能伴有失语症，但持续时间短，24小时内完全恢复，表明轻度中风，被视为进展性或完全性中风的先兆。老年人血压波动剧烈或剧烈，头痛、头晕、耳鸣、精神紧张、疲劳、嗜睡等症状表明可能发生出血性中风。
解决想打哈欠打不出来的方法有很多，由于注意力不集中引起的，可以选择暂时停止，刺激因素还会继续使人产生打哈欠的感觉，不要心急，等到注意力再度集中之后，哈欠便可以打出来。由于身体疲劳引起的，可以先去休息，缓解人体的疲劳感，避免过度劳累。
