测量基础体温要从月经第一天开始，每天测量，使用坐标纸记录好。每次排卵会在月经前14天，排卵前5天到排卵后5天就是“排卵期”。不过这种方法不是十分可靠。接下来，小编给大家介绍一些简便可靠的方法。
脾虚应该通过药物治疗、饮食调理等方式来调理。
1.药物治疗：脾虚容易导致脾胃虚弱，表现为腹痛、腹胀、食欲不振、倦意乏力等可以服用人参健脾丸、参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等，可以服用健脾胃的中药。如果情况特别的话，可以服用汤剂，这样可以加快疗效，比如四君子汤和香沙六君子汤。
2.饮食调理：脾虚还需要进行饮食调理，避免食用辛辣刺激的食物，保持清淡饮食，适当吃新鲜的蔬菜和水果。
血糖低可以通过饮食、药物进行调理。
低血糖不能被忽略，主要表现为晕倒、头晕、饥饿、心慌、大汗淋漓、乏力、脸色苍白、眼前发黑等。建议患者可以通过饮食进行调理，可以吃一些巧克力、糖果、葡萄干等含糖的食物，能够快速提升体内血糖，有助于稳定血糖浓度。另外还可以遵医嘱使用葡萄糖溶液、升糖利尿剂等药物进行治疗。
食管胃底静脉曲张根据不同病情，给予的不同药物治疗。
1、应用降低门脉压力类的药物，如生长抑素类药物、奥曲肽类药物等。
2、应用降低心率的药物，通过减慢心跳、降低血压。
3、轻度静脉曲张的患者可口服或静脉注射药物治疗，如出血严重时，可进行套扎术或组织胶硬化止血治疗。
在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
宫颈活检和HPV检查都比较准确
HPV和子宫颈活检是两种不同的检查方法。HPV检查主要是检查子宫颈上有没有HPV病毒感染。宫颈活检是指从宫颈上取下活的细胞组织和病理切片来确定有没有子宫颈病变。HPV是一种筛查方法，HPV+宫颈的液基细胞学制片是一种早期筛查。宫颈活检和HPV检查结果通常都比较准确。
避免吃一些辛辣刺激性的食物，另外也要戒烟戒酒。可以多吃一些海鲜，豆制品以及羊肉都具有补气益肾的作用。可以参加一些有益的身心健康的文体活动，比如听音乐、健身、调节情操，增强体质这些也有助于防止早泄的发生。
