怎么应对儿童偏食的问题呀

会员48903875 5岁 已回复
我家闺女吃东西偏食不吃这不吃那的不爱吃鸡蛋和蔬菜特别喜欢吃肉和鱼小小年纪就这么挑食肯定会影响孩子的营养发育请问怎么应对儿童偏食的问题呀?
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张纪阳 医师 内乡菊潭医院内科
擅长:内科常见疾病
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指导意见:您好小孩子偏食有可能是缺乏某些微量元素或饮食习惯不良造成一方面纠正饮食习惯吃饭的时候不要做其他任何事情另一方面适当补充铁锌等微量元素或者多吃些含有这些元素较丰富的食物如果孩子实在不喜欢吃可以给食物换个造型比如打成汁或者蒸熟搅碎让他认不出来再或者做成他喜欢的形状吸引他。
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宝宝有偏食的习惯,平时要注意让宝宝养成良好的饮食习惯,例如吃蔬菜水果可以适当的让宝宝由少到多的喂养,另外注意观察宝宝的生长发育消化功能的情况怎么样,必要的时候可以完善微量元素的检查,是否因为微量元素缺乏导致宝宝这种饮食习惯的改变,从而相应的补充。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

导致营养的缺乏导致贫血,生长发育不良等后果。需要注意的是应该保证营养物质的足量摄入,尤其是蛋白质的摄入,多吃蔬菜水果补充足够的维生素,可以换着花样做蔬菜,提高孩子的兴趣。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童偏食,可以采取预防儿童偏食、饥饿治疗、正强化、系统脱敏法等心理治疗。
1、预防儿童偏食:给儿童补充新的食物,要循序渐进,逐步增加,等儿童适应了,就可以开始主食了,避免偏食。对于那些有偏食倾向的孩子,家长们不能过于关心他们的偏食,家长要以身作则,让孩子自己吃,不要在孩子面前说自己不爱吃。
2、饥饿治疗:通过某种方式,让孩子们不吃饭,等到他们饿了,给他们上新的食物,或者增加他们的运动量,产生饥饿感,改变他们的饮食习惯。
3、正确化:在孩子们偶然的时候,给他们一些他不喜欢的东西,并给予鼓励和赞扬。
4、系统脱敏法:儿童喜欢的食物,比如牛奶,可以先让他们吃含有该物质的食物,比如冰激凌,然后吃含有该物质较多的食物,比如奶油面包,最后才是这种食物,比如牛奶。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童偏食一般与他们不良的饮食习惯有关,也可能由缺锌引起,缺锌容易导致营养不良,还可能与胃肠功能障碍有关。今后应进行详细检查,确定具体问题,及时使用药物进行修复和调理,注意饮食合理性,采用针灸进行调理。可以服用一些具有顺气降逆、消积止痛功效的纯中药制剂,能增进胃肠运动功能除胃肠胀气促进胃排空、帮助消化并增加食欲,从而有效改善小儿消化不良的现象,家长应注意培养小孩良好的进餐习惯,不要过饱,按时吃饭,并适当调整饮食结构(多吃蔬菜、水果、高纤维食物;少吃油腻的食品)。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

多数孩子不吃饭的问题都是因为脾胃不好导致积食造成的,小孩脾胃还没发育完善,如果喂养不当,很容易出现腹胀,积食,食欲不佳的情况,长期下去,会导致孩子体质偏弱,抵抗力下降,还容易生病。所以宝妈应先给孩子调理脾胃,改善消化功能。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童偏食厌食的原因是由于小宝宝缺锌引起的,可影响小孩生长发育。纠正宝宝的偏食挑食的毛病,可以选择做微量元素检察,看是不是由于缺锌引起的,一定要多晒太阳,而且一定要从饮食上调理,给宝宝养成比较好的生活作息习惯,不要挑食偏食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。