出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。
牛皮癣的常见症状有关节病性牛皮癣、关节病性牛皮癣、红皮病性牛皮癣、连续性肢端皮炎、寻常性牛皮癣。好发于头部和四肢，主要症状表现在肌肤上是鳞屑性红斑，易受到机体内部感染和外界环境多方面的诱因促使疾病反复。
高脂肪、高糖类食物对牛皮癣病人是更不利，血脂较高的病人，应低脂饮食。暴饮暴食对健康有损无益，牛皮癣病人更应该避免。维生素也是很重要的，例如维生素C、维生素A、复合维生素B、维生素D和维生素E都是不可缺少的。
牛皮癣可以表现为红色的丘疹或者是斑丘疹，逐渐扩大融合，形成红色的斑块，上面可以附着着银白色的鳞屑，刮除鳞屑后，可以看见淡红色发光半透明的膜，再刮去薄膜后可以看见出血点。
牛皮癣是一种反复发作的慢性炎症型皮肤顽症，临床表现皮肤呈现红斑丘疹，瘀血、瘙痒、皮肤干燥脱屑。主要由风寒外袭，血热血盛，七情内伤或遗传、环境、过敏原因所致。对于牛皮癣的治疗一定要对症治疗。
牛皮癣是一种易复发的慢性炎症性皮肤病，病因复杂，虽然牛皮癣没有传染性，但是却有一定的遗传性，医学资料表明牛皮癣是一种多基因遗传病，在人群中发病率较高并且常有家族性患病现象。
