妊娠是引起腰椎间盘突出的原因之一，但并不是所有的孕妇都会引起腰椎间盘突出。妊娠引起或加重椎间盘突出，主要是由于胎儿的体积变大，导致了孕妇腰部生理上的代偿性后突。另外，由于体重的增长，行动不便，长时间的坐着，或者是躺在床上，都会引起腰椎的不适当的压力，从而造成椎间盘突出。所以平时多注意是可以防止椎间盘突出的。
可能出现腰部疼痛，腿部足部会出现麻木、疼痛和无力，腰椎间盘突出压迫神经可能导致坐骨神经痛，压迫马尾神经会引起大小便失禁。也可能引发关节炎，因腰部力量减弱，重量会分担在腿部，关节处承受力增大可能会患关节炎。腰椎间盘突出会一直腰痛，长期不治疗也可能会引起骨质增生，不能弯腰，出现尾椎骨疼痛，严重可导致肌肉萎缩。
由于腿部的神经（坐骨神经）受到压迫从而造成的神经营养不良性肌萎缩的现象。此种情况只要及时的调理，应该是可以完全恢复过来的，不用担心。要想恢复肌萎缩的现象，一方面可以通过自己进行一些功能锻炼，来调理多做一些腿部的运动。但要注意运动不适合过量。
腰椎间盘突出的病因可能是退行性病变，当人老了，椎间盘会断裂，髓核及纤维圈凸出，压迫神经。可能是劳损，多见于长期劳损，例如反复弯腰、腰扭伤，腰容易造成腰椎间盘突出，多见于司机和干重活的工人。也可能是妊娠，妊娠时全身的韧带都会松弛，腰骶骨也会受到很大的压迫，这就会使椎间盘突出的风险增大。或者是基因，20岁以下人群中，三分之一的人有家族史。
可以保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，保守治疗采取按摩，牵引、针灸、理疗，注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
一般的腰椎间盘突出是不会引起膝盖痛的，除非是严重的腰椎间盘突出，压迫到了支配膝关节的神经是会引起小腿前外侧、背前内侧和足底皮肤感觉异常的。当出现腰椎间盘突出以后，患者要避免受凉及过度的劳累，进行一些保守治疗，比如针灸、理疗等。如果症状不能缓解，建议去正规的医院就医，在确诊膝关节本身的疼痛后，再确定治疗方案。
