现在的问题是，这两天我感觉有肌肉痉挛现象，不能走动，如果走动痉挛就越厉害，伴随着血压升高。
请问需要怎样治疗。该注意什么。
如果收缩压为140mmHg，舒张压为90mmHg，属于高血压，但是不能通过一次测量血压为140/90mmHg，定诊是高血压病。所以说，至少需要经过非同日三次测量或者做动态血压监测，评估24小时整体的血压状况。
您好！临床上针对只吃单种降压药达不到良好的降压效果的高血压患者，则需要采取联合用药治疗。但联合用药会带来一个问题——服药的片数、次数一多，患者容易漏服忘服，不利于血压控制。这种情况下，服用单片复方制剂是个不错的选择。
常用的单片复方制剂有氨氯地平贝那普利片、培哚普利吲达帕胺片、比索洛尔氨氯地平单片复方制剂等，单片复方制剂将两种降压药，“合二为一”，能减少服药数量，降压效果比单药、自由联合用药更好，同时相互抵消单药产生的副作用。“一片药物即能让血压达标”，这种体验既减轻了患者的心理负担，也提高了患者的用药依从性。
您提到的比索洛尔氨氯地平单片复方制剂可以同时控制血压和心率平稳，其中，比索洛尔作用于心脏和肾脏两个器官，通过降低心率和心脏射血量来降低血压，氨氯地平则通过舒张动脉血管起到降压的作用。比索洛尔在降压的同时可以减缓心率，抵消氨氯地平带来的心率加快副作用，可以为患者心血管提供更全面的保护。所以，心率快或同时伴有心脏疾病的高血压患者可以选择这种单片复方制剂
茯苓有非常高的食用价值，常吃茯苓能够起到抗癌的作用，而且茯苓能健脾和补肺。茯苓能够提高人体的免疫功能，所以高血压是可以食用茯苓的。茯苓被人们誉为是四时神药，就是说茯苓在任何一个季节都能起到很好的药效，所以茯苓也是非常受人们欢迎的一种药物。
比较有规律性的重复动态的有氧运动，主要的形式可以选择以腿部为主，比如步行或者是慢跑，骑车，或者是游泳，划船等，保持心率不是特别大，不要做强度非常大的运动，以避免血压升高，对血管造成压迫，每次运动时间控制在20到30分钟即可。
患有高血压是不可以吃含胆固醇高的食物的，而鱼籽当中含有很高的胆固醇，所以有高血压的病人是不能吃鱼籽的，平时的饮食上要以清淡的食物为主，要吃一些低脂肪低盐的食物。
