软骨损伤，走路疼，伸屈嘎吱响，诊断：退变性关节炎
怎样治疗效果好
膝骨性关节炎骨擦音可能是髌骨滑脱。或髌骨脱位所引起。膝关节是由两个关节面及覆盖着的软骨，和软骨内外侧的半月板等部件组成。由于软骨在长期运动过程，可造成一定磨损，严重时还会产生胫骨、股骨的暴露，使机体在活动时两骨头间产生摩擦，引起骨擦音或骨擦感。此现象意味着软骨磨损，或半月板损伤已较为严重，应引起高度警惕，避免过度上下楼、爬山、负重等活动。
膝关节骨性关节炎的症状，主要是出现膝关节的疼痛。膝骨性关节炎是一种常见病、多发病。该病发病率呈逐年上升趋势，且以女性为主。年龄、外伤、受风受寒、肥胖、磨损等因素都有一定的影响。主要表现为疼痛，以关节痛为主诉。其次，还会出现红肿，一些患者由于疼痛、炎症等原因，会出现炎症，造成膝盖肿胀。另一种是活动受限，也称功能障碍，主要是膝关节的屈伸活动不能，行走不方便。
膝骨性关节炎是因为膝关节软骨变性、骨质增生造成的一种疾病。膝关节退变、磨损导致的膝关节骨性关节炎。关节表面的软骨，会随着年龄的增长，或者是肥胖，在长期的压力下，会产生超负荷的情况，特别是膝关节半月板、软骨的慢性劳损，会降低关节的减振效果。关节活动时会有关节疼痛的表现。患者会有膝关节活动时的功能障碍、关节肿胀、关节畸形等症状出现，建议注意休息，服用消炎止痛类药物，如果严重的话还需要手术来治疗的。
双膝骨性关节炎伴骨质疏松可以通过服用抗骨质疏松药来治疗。骨质疏松症是导致双膝关节骨性关节炎的主要原因。当骨质疏松发生时，骨头的强度会发生变化，从而引起膝关节的畸形，从而加重膝关节骨性关节炎的症状。因此，在治疗骨性关节炎的同时要注意预防骨质疏松，适当的运动可以促进患肢肌肉力量和骨骼强度，从而进一步增强关节的稳定性。可以通过服用钙剂、促进钙吸收、抑制钙流失等方法来改善膝关节骨性关节炎的疗效。
膝关节骨性关节炎的康复治疗主要是为了改善关节的可动性、改善肌肉的功能及稳定性。从而延缓关节软骨退化。膝关节的软骨退化的速度越快，就会出现更大的问题。这些都是可以通过康复的方法来进行的。运动能力的提高，我们可以在床上骑单车，提高关节的灵活性。可以做游泳、太极拳等有氧运动，例如蹲马步、站桩功，也可以做一些有氧运动，也可以在床沿上放一个沙包做屈伸，这样可以提高膝关节的稳定性，也可以锻炼肌肉的功能。
膝骨性关节炎一般来讲是不能完全康复的。经过有效的治疗，可以减轻症状，控制病情，但是很难痊愈，这是因为关节软骨进行性消失，骨性增生，导致关节疼痛、僵硬、肥大、活动受限等。如果是严重的功能障碍，比如关节畸形，就需要进行手术。另外，术后要注意加强功能锻炼，同时还要进行适当的运动，这样才能减轻病情，减缓病情的发展。