检查过，医生说缺锌硒，目前遵医嘱。看的资料，上面说缺锌使核酸合成减少，DNA聚合酶和RNA聚合酶活性降低，蛋白质合成受限，造成组织和器官发育出现不同步现象，从而导致胎儿畸形。孕妇缺锌影响维生素A的转运和引起维生素A代谢的改变，以致胎儿异常，致畸。锌能干扰前列腺素合成，孕妇缺锌是PGE2和PGF2比率升高，引起胎盘灌注量减少，致FGR发生。
胎儿缺锌是不是真的很严重？
黄花鱼可以适当的吃一点，没问题的，不过小心别吃到刺，要不很麻烦的。可以给宝宝做成鱼肉泥就可以了，要注意把鱼刺挑干净哦，一定要确保安全。在给宝宝食用，不然就怕卡到了就不好了。
孕妇是可以吃紫菜的。
海紫菜富含多种营养成分，如碘、胆碱、矿物质等，主要功效是补肾养心，化痰软坚，清热利水。首先，女性怀孕期间食用紫菜可以补充身体所需的矿物质，有利于预防贫血，预防妊娠浮肿。其次，吃紫菜还能能促进胎儿骨骼、牙齿发育，对胎儿及母亲的身体都是有益的。如果怀孕期间存在过敏性疾病，建议不要吃海紫菜，否则会引起更严重的过敏反应。
孕妇在怀孕期间无甲亢现象可以食用紫菜。
孕妇在怀孕后，没有患有甲亢症状，是可以正常食用紫菜，对孕妇本身的身体情况和胎儿的生长发育情况没有不利影响。紫菜的营养丰富，还可以补碘，也可以补充其他微量元素，如钙、铁、维生素C、胆碱物质等，可以预防动脉硬化、还可以帮助降低胆固醇。若是消化不良、体质比较虚弱的孕妇尽量不要食用紫菜。
紫菜是不可以与柿子一起吃的，这主要是由于柿子里面有鞣酸，而鞣酸这类元素可以与紫菜里面的蛋白质和钙盐一起生成沉淀物，这类沉淀物会刺激肠胃，引发疾病。如出现恶心、便秘等症状，紫菜不能和茶叶一起吃，茶叶的营养丰富，并且口感不错，茶叶里面有丰富的茶单宁，而茶单宁这类元素能够和紫菜里面的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘的产生。同样，含鞣酸过多的食材，都不宜与紫菜搭配食用。
血糖高是可以吃紫菜的。因为紫菜里面含铁的物质是非常高的。但是不要吃高糖，高脂肪高盐的食物，平时不要吃甜食，多观察自己血糖。还需要用药物来进行控制，以免影响到胎儿的正常发育现象。
一般情况下，怀孕可以适当吃紫菜，具体内容如下：
孕妇可以食用紫菜。紫菜中的碘含量很高，如果缺碘，会对儿童的智商和生长发育造成一定的影响，比如智力低下、身高矮等，都会造成严重的缺碘现象，因此碘对于孕妇很有必要。孕妇最好一星期喝一至两次海带鸡蛋羹。此外，紫菜还含有丰富的铁元素，可以补充人体内的血液和血液中的血红蛋白，对孕妇的贫血有一定的保护作用。孕妇要多吃一些蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，要注意多休息，避免剧烈的运动，要定期进行身体检查。
