乳房有奶核乳头凹陷可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，建议到正规医院的乳腺科检查一下。做个乳透进行乳房的检查排除一下乳腺增生的可能。可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生，建议多喝水，避免受凉，内衣要宽松。
一般情况下，十个月宝宝吐奶很多可能是摄入量过多、食道炎等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
如果这个年龄的婴儿摄取过量，可能会导致消化液的分泌失调，使得三大营养素代谢失调，致使交感神经消化系统受到影响，引起胃肠道粘膜胃气上逆肠、鸣音亢进，继而造成呕吐。还有可能是因为食道炎，胃部反流征等疾病导致的呕乳。平时呕吐严重，病情较长，要注意防止呼吸道系统的感染。可以通过面诊来明确原因，并根据具体的原因进行治疗。
考虑是存在出月子期间发生的乳房变小，这个是常见的。和腺体萎缩还有就是脂肪组织的减少存在关心，可以通过按摩改善，平时多补充点营养，吃点骨头汤什么的。做健胸操，及时进行健康保健。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
生完小孩断奶后乳房小了，可以搽些精油或橄榄油加以按摩，目的是增加乳房周围的血液循环，刺激乳房的收缩及恢复。断奶以后整个乳腺它处于一个腺管收缩恢复的状态，整个乳腺小叶也恢复到原来的状态，所以会变小的。
对于有吸烟习惯的人而言，假如出现轻微的咳嗽，经常并不放在心上，觉得是抽烟造成的正常反应。长期咳嗽往往会被轻易地当成伤风感冒、支气管炎或肺部炎症来治疗。拖到晚期，主要是除了咳血痰外，其他的症状多数人会忽略而不重视，认为自己不可能会得肺癌。其实中老年人，特别平时有吸烟的习惯的朋友，如出现了可疑症状，千万不可掉以轻心，应及时去医院做胸部X线照片或CT等检查。提醒各位的是，有15%的肺癌病人在早期的时候是没有任何的症状，所以到了40岁之后，每年做一次体检，对发现肺癌还是很有积极意义的。建议做低剂量螺旋CT检查（这种检查辐射比常规CT小，对人体是安全的），特别是吸烟、有家族病史的高危人群。
