如果年轻人半夜腰痛，要注意一点就是现在年轻人的生活方式，经常伏案工作，用电脑，看手机，晚上睡觉很有可能床比较软，白天又缺乏活动，这个时候睡到半夜一翻身出现腰痛，这种腰痛最主要的可能是腰部的肌肉劳损、腰肌筋膜炎这一类引起的。
做腰椎拍片，还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能，另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，要换睡硬板床，可以牵引，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损。
龟头痛尿痛是包皮龟头炎引起龟头刺痛。初起时局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和龟头的感觉。翻开包皮内面及龟头充血糜烂，有渗液，甚至于出血。继发感染后可见小溃疡，有恶臭的乳白色脓性分泌物。
如果说小便的时候总会有疼痛，一般要看一下是否会有尿频和尿急和尿不尽的感觉，如果说只有小便的疼痛，其他症状都没有，是属于尿道口发炎引起，平时要多多注意，注意卫生，多喝热水。
左边腰痛可能是腰肌劳损，如果病人有长期用腰过度，就会出现左边的腰疼，此时应该到医院进行相关检查，明确诊断，对症治疗。腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的病证。
