正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎病人。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。
要判断精液是否存在有异常，直接的方法就是禁欲2~7天之后去医院检查精液常规，单纯从肉眼判断精液性状是无法准确的评估精子质量是否有问题的。可以去医院挂泌尿外科门诊或者生殖医学专科门诊做这项检查。
颜色为乳白色、灰白色、淡黄色，刚排出体外的时候，表现为果冻样或者是凝胶样，在大约15分钟到1小时的时候可以液化，可以有少量的颗粒，气味上可以表现为罂粟碱样、石灰水或者是鱼腥样的味道。
热水坐浴对治疗慢性膀胱炎有治疗价值，慢性膀胱炎的患者主要的表现就是持续性或者间断性的尿频，尿急，尿痛。热水坐浴可以将会阴部清洗干净，同时热水坐浴可以缓解患者的尿频尿急的症状，所以对治疗慢性膀胱炎有价值。
尿液、精液发黄有可能与前列腺炎有一定关系的。可以去医院泌尿外科做个前列腺液常规检查明确后对症治疗。注意忌食辛辣食物。建议近期注意多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，加快排泄，看是否能够改善，如果不能改善，去医院做个尿常规检查，看是否有炎症，在医生指导下对症服用消炎药。近期注意饮食上，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
正常精液本身应该是白色或淡黄色。颜色的深度和性行为的间隔时间有关系。换一种说法有很长时间没有做爱了，精液会比较暗，呈黄色或黄色。这是正常现象，如果精液发红正常的精子，还有一些特别的不适。这是值得警惕的。
