跟骨骨髓炎吃以下食物比较好：
骨髓炎一旦发生，患者可能会有发热、疼痛等一些表现，患者的食欲可能会比较差，因此可以吃比较容易消化的食物，同时需要补充一定的热量及蛋白，还有补充维生素，不要吃过于辛辣、刺激、不消化的食物。可以吃一些，像米饭、面条，来补充热量，同时给予高蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼等，这些都是含丰富的蛋白质的食物，还有可以补充一些新鲜的蔬菜及没有刺激性的水果，这样可以补充维生素。
跟骨骨髓炎的高发人群有以下几类：
1、免疫功能低下者：免疫力低下患者致病菌更易生存、繁殖，导致骨髓炎进一步发展。
2、男性：男性群体复杂的社会关系，导致颅脑外伤可能性较大。
3、其他：开放性颅脑损伤后，清创不及时或处理不恰当人群，以及开放性颅骨骨折，累及鼻旁窦、中耳腔和乳突的患者。以上人群还需要及时到医院进行检查。
出现肩部有些疼痛的话，很有可能就是出现了肩周炎的问题，有可能是打篮球造成的，可以经常热敷按摩，喷一些气雾剂也可以贴一贴膏药，找中医理疗也可以，如拔罐，艾灸，如果实在疼得厉害，要去医院做颈椎CT，看看问题到底出在哪里平时要多加休息，尽量减少高强度的运动。
冻伤发生以后，不要用热水泡，也不能用火烤，可以用手掌时常的摩擦或者盐水轻轻地摩擦，使血流旺盛，就会渐渐的恢复，出门一定要佩戴手套，如果手部的部分区域受凉，就会造成这块区域生冻疮的，而且如果手部受寒也不利于旧冻疮的恢复与治理。
主要是应用舒筋活血的药物治疗，给予局部适当的热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及剧烈运动，可以给予局部适当按摩等，应该可以缓解症状，促进病情恢复。
所谓骨髓炎，就是指骨质的感染，大多数都是葡萄球菌感染。又分为急性骨髓炎和慢性骨髓炎。原发性急性骨髓炎，需要选择敏感抗生素应用，控制炎症，控制全身及局部的症状。
