我平时应该吃什么，怎么养胃 消化道怎么变强 吃点什么药会好点
饭后头晕与糖尿病没有直接关系。
餐后头晕是一种非特异性症状，对高血糖提示意义不大。但患者餐后反复头晕可监测静脉血浆血糖，静脉血浆血糖低于6.1mmol/l可排除糖尿病。餐后头晕常见于其他疾病，如餐后出现生理性血压下降，患者出现短暂性头晕。另外，还需要排除冠心病、心脏供血不足等。进食后胃肠道负担加重，引起冠脉供血不足，出现心脏缺血症状，部分患者可表现头晕。因此，对于餐后头晕的患者，需要监测血糖，排除糖尿病，需要监测血压，了解餐后是否有低血压情况，需要完善心电图监测，了解是否有冠心病。
6个月左右的时间，可以适当的吃一些米粉。如果没有表现出明显的腹胀，腹痛，腹泻的情况，证明耐受比较良好之后可以逐步过渡到米饭的状态。通常9个月左右的时间就可以吃米饭了，11个月到12个月左右的时间，就可以以米饭为主食。
糖尿病吃完米饭的症状如下：
1、口干舌燥。糖尿病患者吃完饭后，如果经常感到口干舌燥，血糖就有可能上升。
2、饥饿的速度变快。吃饭后短时间内空腹感明显，说明血糖可能过高。糖尿病伴随着胰岛素分泌的问题，导致体内葡萄糖迅速流失，容易发生饥饿。
3、饭后会犯困。血糖高的人，饭后想睡觉的心情会变强，可能是血糖过高。
4、肢体瘫痪。血糖稳定，可以维持正常的血液循环，但人体内糖类含量增多，血糖升高会影响四肢血液循环，手脚部位血液不能及时供应，可能会感到麻木。
5、尿增多。糖友吃完饭后，尿液排泄量异常增多，也可能是血糖过高造成的。
不会，紫米本身的热量不算很高，再加上脂肪含量也比较少，吃了一般不会出现发胖的情况，再加上紫米含有比较多的膳食纤维，食用后在一定程度上反而能起到减肥瘦身的效果。
饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽。多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
由平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙体组织产生龋患，龋患表现为牙体硬组织色形质的改变，对于龋坏的牙齿需要进行充填修复治疗。大约需要200-600左右不等，建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。
