一般情况下，血压高压低压正常范围如下：
血压高压低压通常是指收缩压和舒张压，收缩压在120-129毫米汞柱，舒张压在80-84毫米汞柱是血压高压低压正常范围。如果出现收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱时，就算是高血压。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
发生血压高、吃药降不下来，经常头晕，到医院进行检查，查找引起高血压的原因，治疗引起继发性高血压的原发病以后，血压往往可以得到有效的控制。检查一下经颅多普勒和头部ct,有助于进一步明确头晕的原因。如果没有查到引起高血压的原因，要看看是不是有休息不好的情况，或者情绪不太稳定，而造成血压得不到有效控制。可以服用改善睡眠和情绪的药物。
正常血压高压在90一120mmHg，低压在60一90mmHg，因此高压96mmHg低压64mmHg的患者是正常的。
血压偏低是由身体因素造成的。有些人可能是因为基因原因，不会有明显的头晕、无力等症状。姿势也会导致血压低，从躺着突然站起来，或者长期站着，常见于重病之后，身体虚弱的人。不管是血压高还是血压低都要及时处理。
颈椎病吃药的效果会慢一点。西医就是止疼药和松弛肌肉的药要用外用药，也可以缓解疼痛。中药可以通过活血化瘀，解痉止痛也有一定的疗效，但是这些药疗效比较慢，吃止疼药还不如自己做颈椎操。自己按摩效果来的快一些，不管是药物还是其他，只要是让颈椎的肌肉，紧张的肌肉得到松弛，都可以把颈椎病治好。药效应是第一是止疼，第二肌肉能够松弛，就可以治好。
高血压是动脉硬化造成的，大多与不良的生活饮食习惯有关，老年人血压降不下去，应该是服用药物不规律导致的。到当地正规医院检查，查清病因，在医生的指导下调整药物的用量，保持血压在正常水平。要避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟喝酒。
降血压方法，包括平常饮食的调理和行为的调节，也有降压药物。第一，饮食上必须是低盐、低脂肪的食物。食盐是人体所需蛋白质的主要来源之一，也是维持血压正常波动最重要的物质。每日盐摄入量以3克为宜。同时也应该少吃糖、蛋和肉类等高热量食物，尽量做到少食多餐。千万不吃肥肉，不吃动物内脏，多吃鲜蔬菜水果。
此外还必须注意，切忌暴饮暴食，同时也要重视加强体育锻炼。其次就是高血压患者，要做到早发现、早治疗、早服降压药。
