停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
怀孕期间多吃葡萄对胎儿好。葡萄含有丰富的糖分，水分，易于吸收，可以给母体及胎儿补充水及大量的能量。葡萄中含有钾元素，可以参与水液代谢，利水消肿，有利于孕晚期水肿的情况。
一般情况下，孕妇不能食用桂圆，桂圆虽能养血养肝，益肝脾，但龙眼性温，能帮助火化燥，如果是阴虚内热、湿阻中满、痰火体质者，都不能食用。妊娠前期吃得太多，会导致先兆流产、流产等疾病，妊娠后期会出现便秘等情况。因此，不管是怀孕的哪个时期，都不宜食用桂圆。建议患者平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
在怀孕的时候，可以剪头发，不管是对怀孕还是对子宫里的胎儿，还是对孕妇自身来说，都没有什么影响。不过，最好不要在美容院剪头发，因为那里的染发剂会散发出一股浓烈的染发剂味道，而且还会致癌。此外，女性在孕期抵抗力较差，可以在家中做一些简单的修剪。而且怀孕期间不能染发，也不能烫发，这样对身体和胎儿都会有很大的危害，因此孕妇要尽量做到最安全。
怀孕期间不建议染头发。
孕妇在孕期间不能染头发，因为染发剂中含有大量有害物质，使用后会通过孕妇头皮进入体循环，可能会导致孕妇出现流产、胎停或是导致胎儿发育畸形的情况。孕妇在孕期间还需要避免前往有辐射、有烟的地方，长期处于辐射地区或是吸入二手烟都会对胎儿的健康造成一定影响，应多卧床休息，减少出门的次数，不要过度劳累。
