我想知道那种洗牙好
检查的项目包括血常规、出血时间、凝血时间，扎手指即可，可以去口腔专科做详细检查，确诊，洗牙。并掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯。因为牙齿大部分时间都是自己在维护，一年洗1-2次牙，做预防性洁治。
洗牙和洁牙没有区别，两者都是一个意思，只是表达方法不同。通常老百姓习惯说洗牙，而洁牙是医学术语。目前常用的是超声波洗牙的方式，通过高频振荡将附着于牙齿上的牙结石清除，同时能减缓牙结石生长的速度。建议每年到医院进行洗牙一次到两次，具体可以根据患者牙齿情况参考医生专业意见。洗牙途中可能会有少量的出血，建议选择消毒设施完善的医院进行。
超声波洗牙是通过超声波的高频震荡作用，去除牙石、菌斑、色泽，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。超声波洗牙的过程有时候也会用到喷砂技术，就是洗牙机在高压条件下，喷出一种可溶性钠盐，将牙齿表面的烟垢、色渍有效的去除。采用这种超声波洁牙，对牙齿还有抛光的作用，使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽。定期进行超声波洁牙，可以有效防止口腔各种疾病的发生。
清洗牙结石首先用2%的过氧化氢溶液漱口清洁口腔，然后用龈上洁治器或超声波洁牙机按一定的顺序，将每颗牙齿上的龈上结石去除，牙石较多者可分次进行，动作要轻柔，然后冲洗、止血、抛光，龈沟内涂碘甘油。
洗牙的方法有手工洗牙法，还有超声洁牙机洗牙，超声洁牙机的工作头有多种形状，如尖圆型和扁平型等，可根据牙石的大小、部位等来选择合适的工作头。手工洁治应用的越来越少，取而代之的是超声洁治。然而手工洁也有其优点。
牙齿清洗是一种很好的治疗牙周炎的方式。
牙周炎的病因是由于牙菌斑和牙结石长期对牙龈挤压，导致牙周组织感染，反复发生。因此，要想根治牙周疾病，必须要进行刷牙，同时还要进行龈上刷治和龈下刮治，从而达到根治和控制牙周感染的目的。牙周病有很大的复发性，首先要学会刷牙的正确方式，每天早上和晚上都要刷牙，每次至少要三分钟以上，吃完饭要漱口。特别是在夜间刷牙之后，为了保持牙齿干净，需要停止进食。
