胃那里有个硬块可能是胃有炎症表现。
肚子上有一个硬物，应该是胃部的肿物，如果要确定的话，最好去医院做一下胃镜。如果是良性的，可以通过胃镜进行手术。手术后可以服用一些抗炎症的药物，在医生的指导下服用，同时要注意吃一些以流食为主的食物。生活中要尽量不要有规律的生活、精神压力、过多的生冷的食物，要注重调理肠胃，多吃一些清淡的东西，不要过于劳累，不要食用辛辣刺激的东西。
考虑是外痔疮的哨兵痔，不要上火，平时少吃辛辣刺激的食物，以免引发局部炎症，使痔疮加重，还需要注意局部的卫生，大便后要注意清洗，多喝水，多吃水果蔬菜，避免痔疮再次加重。
不宜吃高碘食物，海带这类海产品是不宜食用的。甲亢禁忌含碘多的食物，如海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。通常来说，海带含碘最多，其他海产品如海藻、紫菜和虾皮、贝类等，也都含碘丰富。
坐下来就前列腺痛是前列腺痛，尽快去医院检查。引起前列腺痛的原因：吃刺激食物，久坐不运动，由于腹压对前列腺的压力加大，导致相关肌肉长期紧张、收缩。不喝或少喝水会导致男性便秘、尿液浓缩。
一周减肥十斤是有可能的，只要作息规律，饮食规律，加上一定的运动。还要每天早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀，所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，该减肥的成本还比较低。
控制饮食，配合体育锻炼。可以试试抽脂，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。平时每餐只吃六分到七分饱，早晚多做有氧运动，这样长期持之以恒，就可以达到减肥的目的。
