我想请问您·总觉得身子虚·冬天手冷脚冷···但是还动不动就上火·主要表现是·起口疮·早晨起来嘴唇发干发苦还经常起口疮
虚不受补，一补就上火，这是很正常的，为身体虚弱，无法承受过多的营养物质，很多营养成分太高的食品或药品进入体内，都会转化为湿邪，热邪等对身体有害的东西，发现上火，对于虚不受补，首先应该健脾胃，无论是用药还是饮食，锻炼，都应该使脾胃功能得到提高。
虚不受补，一补就上火，这是很正常的，为身体虚弱，无法承受过多的营养物质，很多营养成分太高的食品或药品进入体内，都会转化为湿邪，热邪等对身体有害的东西，发现上火，对于虚不受补，首先应该健脾胃，无论是用药还是饮食，锻炼，都应该使脾胃功能得到提高。
上火有可能会引起下身发痒，但是这个几率是很低的，大多数都是因为病人上火出现免疫力低下，正好感染了细菌或者病毒，然后发生了感染或者炎症的一种表现，可以吃一些祛火消炎的药物治疗缓解。
可以适当的服用一些清热解毒的药物，注意适当多饮水，增加血液循环的量，增加尿量排除体内的毒素，可以适当吃一点中药，如果出现咽喉肿痛或者咳嗽，可以吃比如辛凉解表的药物。
上火往往跟生活压力，天气变化，人的体质，饮食，劳累都有一定的关系，不能单靠喝水来解决。
如果上火，饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，少吃甜食，饮料以及碳酸饮料，不吃辛辣刺激性的食品，忌抽烟喝酒。还要调整心态，保持乐观积极的生活态度。
如果上火情况严重，还要口服一些清热解毒的药物，比如板蓝根冲剂，牛黄解毒片，金银花口服液等进行治疗。
蚕豆病婴儿上火可吃的些清热解毒的食材，注意避免进食含有蚕豆成分的相关食品。多喝水，这段时间宝妈也不要吃辛辣刺激，油腻，甜度高的食物，多吃些水果蔬菜，增加抵抗力。
