一般情况下，女性在怀孕早期的时候闻到油烟味就恶心，这其实是属于正常表现，这也称为正常的早孕反应。
在怀孕以后，hcg会刺激胃肠道而引起明显的胃肠道不适现象，常会在闻到刺激性的味道而出现恶心的情况，甚至是在饮食油腻食物以后出现明显的呕吐现象。
在日常生活中建议孕妇多注意膳食调理，保持饮食清淡，才能保证胎儿和母体的健康。
闻到气味恶心可以先远离刺激性气味，再找到原因进行针对性治疗。
闻到气味恶心首先考虑是不是怀孕了，此外还有可能是由于胆囊炎引起的。有刺激性的气体或是油腻的味道可能会导致患者出现恶心症状。除此之外，消化不良、急性胃炎、胰腺炎等消化系统的问题，也可能会出现恶心、呕吐证。出现严重的情况，患者需要做好消化系彩超、血糖、血脂等检查，明确病因，再进行针对性治疗。
闻到油味就出现恶心，这种情况可能与肝胆胰腺脏器存在的病变有关系，如急性肝炎、肝硬化、肝淤血、急慢性胆囊炎、胆石症及急性胰腺炎等。
如果出现以上的病灶，会对人体内的胆汁的排泄及新陈代谢产生一定的作用，进而会对脂肪的消化和吸收产生一定的不利作用。所以，一旦嗅到了油香，就会刺激延髓区的化学物质，从而产生一种神经冲动，将其传递到呕吐中心，从而导致恶心。
早上吃东西恶心可以使用以下办法，具体分析如下：
早晨进食油腻、干燥等食物可能会导致身体不适，出现恶心、呕吐等症状。早上最好是喝点温水，多吃点容易消化的东西。还有可能是因为咽炎导致的进食后出现恶心、呕吐等症状，可以服用咽炎片来缓解。如果是育龄妇女，而且有停经史，需要及时去医院进行妇科彩超、尿妊娠试验等检查。饭后胃痛、胃胀、恶心等是胃部疾病，比如慢性胃炎，需要进行电子胃镜的检查，以明确胃部的病变。
早上有恶心，想吐的表现，可能是因为生活方式的原因。如果是长期暴饮暴食的人，可以适当的调节自己的饮食习惯，做到少吃多餐，多吃一些容易消化的食物。
如果是慢性胃炎等慢性胃炎，可以通过服用胃舒平，香砂养胃丸等药物来改善，病情严重的要到正规的医院进行治疗。平时要多吃一些清淡的食物，多吃些蛋白质、维生素、鸡蛋、瘦肉等。
早上恶心呕吐可能是肝炎、贫血、消化不良引起的，需要积极对症治疗。
第一、如果是肝炎所致，应到正规的医院就医，以免出现其它的合并症，或是出现恶心、呕吐等症状。第二，如果是因为贫血，要及时补充一些有补血作用的东西，比如红枣、红豆、山楂等。第三，消化不良引起的，患者可以多走看看，让头脑清醒，缓解恶心和呕吐。
