怀孕一般可以学游泳。
游泳是较好的锻炼方式，能缓解关节的负担，促进血液循环，还能促进宝宝的神经系统发育，游泳池水对胸部的压迫，能加强呼吸动作，提高肺部的活动性，有助于产妇在产后憋气，缩短产程，改变姿势，改善胎儿的姿势，促进顺产。
在游泳之前，要经过医生的检查，然后才能游泳，在游泳的过程中，一定要有一个人陪伴。
憋气使胸腔内压上升，造成静脉血回心受阻，进而心脏充盈不充分，输出量锐减，血压大幅下降，导致心肌、脑细胞、视网膜供血不全，产生头晕、恶心、耳鸣、眼黑等感觉，影响和干扰了运动的正常运行。
在五岁左右就可以了，时候孩子的身体发育还是比较好的，学游泳是比较好的。游泳过程中保持身体平衡是比较重要的，否则很容易出现腿或者胳膊抽筋的情况，再有力气的人也不可能在水里一直游的，也是需要休息的。
能够憋气四十秒左右就属于肺功能正常。对于经常参加锻炼的人群来讲，都能够憋气一分钟以上。平时经常锻炼身体，相对来说憋气的时间就会比较久。但是大家也应该了解憋气一分钟属于一个分水岭，如果憋气不足一分钟说明肺功能处于亚健康状态。
学游泳后，脸上痘痘突然多起来可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因导致的，需要对症治疗。
1.毛囊炎：学游泳后，患者可能因毛囊皮脂腺导管堵塞后形成的非炎性丘疹，挤破后可能会导致细菌入侵，引起毛囊感染，造成毛囊炎，形成红、肿、热、痛的包块。患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物来治疗。患者可以采取激光治疗，激光穿透力强，可均匀照射在皮损上，促进恢复。治疗费用为500-700元/次，具体价格与地域消费水平、医院级别等有关。
2.皮脂腺囊肿：学游泳后，患者可能因皮脂腺内的腺体细胞破裂，细胞内的成分可经导管排出，此时皮脂腺导管发生阻塞，分泌物则会淤积和滞留，造成腺体膨大而形成质地较硬的皮脂腺囊肿。患者可以采取穿刺引流的方式来改善。
近视可以佩戴有度数的泳镜，而且要尽量比实际度数要低100度左右，因为在泳池下有水的效果，实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意每隔半小时内左右拿下泳镜透透气，因为眼睛也是需要呼吸的，如果长时间被隔离也会有不适感。这种眼镜和普通泳镜看不出来什么区别。
