腰5椎体Ⅰ度滑脱通常不严重。
腰5椎体Ⅰ度滑脱属于轻度滑脱，通过保守治疗能够使临床症状缓解，阻止病情进一步发展，使疾病相对稳定。患者需要减少腰部负重，控制体重，加强腰背肌锻炼，增强腰椎的稳定性，锻炼时间不少于30分钟，经过积极的治疗和避免过度劳累后，症状会明显缓解，甚至完全消失，所以腰5椎体Ⅰ度滑脱并不严重。
腰4椎体滑脱的症状一般指局部疼痛。
腰4椎体滑脱属于一种比较常见的疾病，主要包括退变性和真性滑脱，无论是退变性滑脱或者真性滑脱都可能会引起腰椎间盘突出，所以腰4椎体滑脱的早期症状一般是腰椎间盘反复发作的疼痛，可能会导致活动受限，并且在活动后疼痛症状加重，最终可能会出现下肢疼痛、麻木、无力等神经反应。
采取保守治疗的情况下，可以采取腰围固定，是需要休息20-40天左右的时间，具体需要多长时间是根据患者的严重程度来决定的，有的需要手术治疗，所需要的时间就会相对长一些。
日常生活避免颈肩部过度疲劳和受寒受凉，可以针灸按摩，理疗牵引等方法进行针对性治疗。骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。
腰椎滑脱是指各种原因导致的腰椎上位椎体相对于下位椎体部分或全部的滑移。它导致椎管内马尾神经或者是神经根受压，腰椎生物力学改变，出现以腰痛或下肢麻木、疼痛为主要症状的一种疾病。上位椎体在下位肢体上滑移的程度，把滑脱分为5级，这5级方法它主要是用于临床，对于治疗方案起一定的指导作用。
建议饮食上多吃清淡，忌辛辣。适量补钙，注意休息，局部按摩理疗，应用骨质增生贴膏，其他一些药物观察看看。建议到正规的三甲医院检查。也可以到推拿馆去做推拿，缓解疼痛。
