通常情况下，宝宝发热不能吃热性、太甜、蛋白质高、生冷、辛辣、油腻的食物。
宝宝发烧时不能吃热性太甜的水果，比如芒果、荔枝、菠萝等，因为这些水果的热量太高，对宝宝的身体有一定的影响。另外，海鲜、鸡蛋、鱼、虾、鸡蛋等都是蛋白质含量较高的食物，会引起反复发烧、咳嗽、消化不良等症状。宝宝出现发烧、消化功能差的情况下，也要避免吃生冷、辛辣、油腻的食物。平时要多给宝宝饮水，多吃一些温凉的水果、蔬菜，比如葡萄、橙子、菠菜等。
可以用体温计来判断婴儿是不是发热，具体内容如下：
判断宝宝发烧的金标准是用体温计测量体温。测量体温时可以用体温计测量腋窝温度、口腔温度和肛门温度。宝宝口腔温度的测量相对危险，无法配合，可以采用腋下温度和肛门温度的测量。普通温度计可选用水银温度计和红外温度计。发烧的诊断标准是腋下温度超过37.5度或肛门温度超过37.2度。测量体温时，宝宝需要保持安静，擦干腋下的汗水，避免进食或运动，并在餐后一小时测量。
是病原微生物感染机体所致，也可能是中暑引起下丘脑功能紊乱。也可能是接种疫苗后出现了一些不良反应。也可能是宝宝存在自身免疫性的疾病，比如风湿热，甲状腺功能亢进症，川崎病等。
恶寒发热建议使用感冒类中成药治疗，如连花清瘟胶囊。
从中医角度讲，感冒引起的恶寒发热是由于身体的卫气不足，导致外界的六淫邪气侵入人体，卫气与邪气相抗争，患者就会有发热、汗出的症状，此时肌肤腠理打开，就会出现恶寒怕冷的症状。患者可以使用能清热解表的药物进行治疗，比如连花清瘟胶囊。
连花清瘟胶囊具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，并且可以通过发汗解表、宣肺泄热、下排毒火三种途径疏散郁热，对于临床中的普通感冒、流行性感冒引起的发热恶寒症状缓解效果较好，同时也可帮助改善头痛、肌肉酸痛、乏力、咽痛等不适症状。
小快克即小快克小儿氨酚黄那敏颗粒，是一种常见的儿童感冒药，如果小儿是普通感冒、流行性感冒导致的头痛发热，家长可以使用该药来缓解孩子头痛、发热等症状。小快克小儿氨酚黄那敏颗粒主要用于治疗儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，适合一岁以上儿童服用。该药所含的对乙酰氨基酚具有解热镇痛作用，可以有效缓解小儿发热和头痛症状，且该药说明书中对于不同年龄段和体重的儿童有着明确的用药指导，半袋分隔的包装方便家长使用此药，使得家长用药准确、方便快捷。此外，对于体温超过38.5℃的高热患儿，则需遵医嘱选择美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等退烧药物。若为细菌感染引起的头痛发热，需遵医嘱选择适合儿童服用的抗生素药物，避免错误用药引起小儿不适。
一般来说，宝宝发热不能吃鸡蛋。
鸡蛋属于高蛋白食物，在消化道中分解时会产生热量，进而可能会导致宝宝发热的症状加重，进而导致退烧时间延长，所以宝宝发热不能吃鸡蛋。除此之外，宝宝发热还不能吃鱼类、肉类等食物，以免加重症状，还可能好导致胃肠不适。
此外，宝宝发热可以适当的吃新鲜的蔬菜和水果，可以提高宝宝的免疫力，进而缓解症状。
