缺钾缺钠在老年人中比较常见，钾和钠一但缺失产生的症状有全身无力，疲乏，嗜睡等，多半是由于摄入营养跟不上，饮食口味太淡的缘故，建议补充液体钾，平时饮食保证营养均衡，多吃香蕉，橙子，菠菜等食物。
45岁了月经的量开始少了基本正常，这段时间会出现月经不调或者出现明显的情绪变换，身体潮热等现象。注意饮食，调整心态，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃豆类，增加雌激素的摄入。
人体缺钾在早期比较轻微的时候，会感觉全身乏力、没有力气、不想动，消化系统方面会出现紊乱的表现，比如不想吃东西、厌食、腹胀，甚至进一步加重会出现肠梗阻的表现。有些人严重，在清晨的时候醒过来，发现自己的意识是正常的，但是两条腿却抬不动，不能够有效支配自己的腿下床运动。
缺钾是因为钾摄入量不足，钾流失过多，血液稀释，血钾有细胞外转移到细胞内等情况均可导致低钾血症，要食香蕉，香蕉中含有大量的钾，注意减少利尿药物或利尿食物的应用，否则会导致钾流失严重。
45岁可以整牙。只要牙的周围条件好，牙槽骨够健康，牙周够健康牙齿就可以进行矫治。按照方案矫正牙齿，矫正之后保持口腔卫生，矫正牙齿需要佩戴牙套的时间相对要长，牙齿矫正之后会反复。
通常情况下，胃老感觉饿是胃火大导致的。具体情况分析如下：
根据舌苔的症状可以选择加减清胃散进行治疗。但是糖尿病患者要注意，一般会出现食欲不振、多饮、消瘦等症状。建议在检查空腹血糖，高于7mmol/L的情况下，应在同一时间进行两次测量，并定期监测餐后血糖。如果病人的空腹血糖在7mmol/L以上，2个小时的餐后血糖超过11.1mmol/L，属于糖尿病。
