生姜是一种比较温和的食品，具有温、止呕、温肺止咳、解毒等作用，而女性的女性则是因为体内的雌激素分泌太多而导致的，所以可以食用生姜，对女性的身体没有太大的作用。
患有子宫肌瘤的妇女，平时要注意饮食方面要注意清淡，多摄入高热量高脂肪的食品，避免食用含雄激素的食品，例如：红枣，龙眼，黄豆等，都含有一定数量的雌激素等。
如果女性来潮的次数很多，最好不要使用三七散，以免引起月经量增加。
三七散具有活血化瘀的功效，是否可以用三七粉主要取决于子宫肌瘤的体积和对月经的影响。如果女性来潮的次数很多，不建议使用，对于子宫肌瘤的大小也有一定的影响。三七散在饭后服用，以免对消化道粘膜造成损害，如果使用三七粉后发现有任何的不良反应，一定要及时就医。
一般情况下，子宫肌瘤形成和日常生活饮食有关，所以患者要合理膳食。
1.不要喝刺激性强的酒，如白酒、啤酒和红酒等。因为这些饮料刺激胃粘膜引起疼痛，且酒对人体血液循环系统和中枢神经系统都有毒性作用，长期大量饮酒可造成贫血，甚至危及生命。
2.少吃辛辣刺激性强的食物，如大蒜、洋葱、辣椒、麻椒等。3.不要吃含激素或有异味的食品和含激素的制品，如各种豆制品，否则可能会使子宫肌瘤变大。
子宫肌瘤可以吃蜜糖，但不能多吃。
对于患有子宫肌瘤的女性来说，可以吃蜜糖，但不能多吃，因为子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，是一种雌激素依赖性的疾病，而蜜糖中就含有一定量的动物性雌激素，过多食用后会使肌瘤的增长速度明显加快。另外，子宫肌瘤患者还不能多吃含有植物性雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、蜂王浆等，这些食物均含有大豆异黄酮，会刺激肌瘤加速增长，甚至是发生恶变。
通常情况下，有子宫肌瘤可以吃维生素E，但是不要长期吃。具体分析如下：
维生素E能够增加女性雌性激素的分泌，提高生育能力，而且还能够预防流产，同时维生素e还有防止痛经、润肤、促进口腔溃疡愈合的功效，可以保持皮肤弹性，延缓衰老，所以有子宫肌瘤可以吃维生素E，但是子宫肌瘤考虑是体内高水平的雌孕激素刺激引起，所以患有子宫肌瘤的女性，最好不要长期服用维生素e，以免进一步刺激引起子宫肌瘤增长。
子宫肌瘤可以吃甜食。
子宫肌瘤与雌性激素有一定的关系，平时不要食用含有雌性激素的食物和药物，也不能促进子宫肌瘤的生长。吃糖对子宫肌瘤没有太大的影响。因此，有子宫肌瘤的患者可以多吃一些糖果，并且建议患者每半年进行一次B超，以确定子宫肌瘤的生长速度，从而判断是否有子宫肌瘤恶性变。一般情况下，只要采取保守疗法，绝大多数的子宫肌瘤都可以安全地进入绝经期。更年期之后，子宫肌瘤会缩小，甚至消失。
