宫寒是不是不容易受孕需要根据实际情况来判断。
如果宫寒的症状比较轻微时，一般不会影响到受孕，但是如果宫寒的症状比较严重，可能会对受孕产生一定的影响，导致受孕的几率下降，因为宫寒严重时可能会影响到月经，导致月经异常，出现月经不调的症状，比如月经推迟、停经、闭经等，从而影响到排卵，造成不易受孕的现象发生。因此女性平常一定要注意子宫的保暖，尤其是在经期时一定要禁食寒凉性的食物，避免宫寒的发生。
子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。我们不能改变的事情有很多，但是积极备孕，却可以让你更易好“孕”受孕是一个复杂的生理过程，要吃得更好，营养均衡的膳食有利于身体的健康，并且保证身体能够孕育出孩子。
在排卵后，子宫内膜达到8-14毫米，受孕的几率会比较大，但是，并不是说过薄或者过厚的内膜不能着床，曾经有子宫内膜仅仅4毫米就成功怀孕并且顺利生产的例子，只是这样的内膜成功率较小。
排卵前、后3天易怀孕。
排卵期的推算通常是根据月经周期。月经有规律时，排卵日在下一次月经前14天内，头五天以后四天为排卵期，可使用排卵试纸来测量排卵，还可B超探测排卵。如果没有排卵或卵泡发育不完全，可采取药物促排治疗。注意休息、勿过度劳累、排卵过程中，性生活不宜过频，以免对精子的质量造成影响和怀孕，充足的睡眠，保持愉快的心情。
造成排卵障碍大多数是由于体内激素不稳定，导致引发排卵过程当中受阻的现象。日常饮食，可以多吃一些红枣，牛奶，豆类，动物肝脏等食物。补充体内的微量元素。可以保证身体对蛋白质和碳水化合物等其它物质的需求，也可以对病情的恢复起到辅助作用。
人的体型和是否易怀孕并无直接的联系，最好是微胖的人，在分娩时顺产不会出现困难，如果过于苗条的人，最好是做剖宫产，以免过度劳累导致骨盆受损。
日常生活中女性要注意多摄入充足的营养，同时还要多吃些维生素来改善自己的身体状况，尤其是怀孕后跟更应该注意营养。可以通过长时间的运动来达到减肥的目的，比如可以进行长时间的跑步，并且一天要多饮水。
