如果哺乳期前没有乳房肿块，哺乳期后突然出现的肿块，属于乳汁淤积，乳汁淤积轻微的喂奶后肿块可以缩小或消失，乳汁淤积严重的通过乳房按摩或喂奶后仍不能缩小的，称为积乳囊肿。如果哺乳期前就有乳房硬块，或者之前就有但没有发现，则可能是乳腺纤维瘤。所以出现吸完奶后乳房还有硬块的，需要做个乳房彩超检查，明确诊断。
乳房长大有以下原因：
乳房快速增大的主要原因是女性体内激素发生了变化。这种变化有生理性的，也有病理性的。生理性的乳房快速增大首先是怀孕引起的。其次是月经周期的变化也可以导致乳房增大。病理性的乳房增大常常是卵巢或垂体的病变。
建议在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
乳腺增生主要是内分泌失调引起的，人体内分泌是一个庞大的系统，不管哪一环节，如果一旦出现问题，将导致整个内分泌系统紊乱，目前可能仅仅表现出乳腺增生，但如果不能及时全面调理，就很容易引发其他相关疾病，如月经不调、黄褐斑、子宫肌瘤、卵巢囊肿等相关内分泌失调疾病。所以乳腺增生一经发现，还是建议病人能抓紧时间治疗。
多数是乳腺增生而引起的症状。需要到医院做个B超检查，排除其他病变，在用药物治疗的同时，应保证情绪舒畅，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性的食物，宜合理饮食，保证充足的睡眠，注意休息。
乳房胀痛还有硬块，应该是乳腺增生或者是乳腺癌的情况，还是去专门的医院检查一下，在医生的指导下用药治疗，也可以吃一些中药进行调理，疼痛明显可服用抗乳腺增生药物乳腺增生不能够带厚海绵的文胸，厚海绵的文胸影响乳房的呼吸，加重乳腺增生，可以佩戴健康功能性的文胸，或者是运动型的文胸。
由于乳汁的淤积，所以就可能导致乳房里面出现硬块，这其实是属于特别正常的表现。只要硬块没有引起明显的发烧和疼痛，通常就可以不用特殊的处理治疗，因为会慢慢自然消散。但如果乳房里面的硬块比较大，而且还引起了明显疼痛以及发烧等异常现象，那就考虑是乳汁淤积导致了乳腺炎，这时候就需要服用消炎药进行消炎止痛治疗。
