松茸是一种名贵的食用菌，号称菌中之王，具有丰富的营养，而且还有抗癌的功效。对于松茸，在吃的过程中不能放酱油，买来之后在家中放的时间越短越好，防止变质。主要的做法有烤着吃、炒着吃、炖着吃、包饺子吃、做粥吃。
可以把红参切成片或者研成末，每天取出3-5g，直接咽下，可以最大发挥红参的药效起到壮阳的效果。除此之外，还可以应用红参熬粥或者炖鸡、炖鸭、炖肉类，都可以滋补身体。红参对男性具有很好的壮阳效果，比如治疗阳痿、早泄、遗精、滑精。对于女性来说，红参也有一定的好处，比如治疗女性出现的遗尿、尿频，效果也不错。
可以把梨和冰糖一起炖或者制成秋梨膏，对于治疗咳嗽有明显效果。梨有清热润肺、生煎止渴以及化痰止咳的作用，在日常生活中人都会生吃。在炖梨的时候可以加一些陈皮或者甘草等药材，可以增强化痰止咳的效果。患有感冒咳嗽的病人要适量饮用，不要吃太多，可能会引起拉肚子的症状。如果症状没有得到缓解，必要时可以选择到正规的医疗机构就诊。
瓜蒌根据中医开具的量吃治咳嗽。瓜蒌可以用来治疗咳嗽，但是对于一般的病人来说，这种药的用量很难控制，最好是找一位有资格的中医来开。这种药具有清热涤痰、宽胸散结、润燥滑肠、清肺化痰、利气宽胸、肺热咳嗽、胸痹、结胸等功效。如果有胸闷、憋气、不舒服的人可以服用瓜蒌，效果会更好，不过，由于这种药物的副作用很大，我们也不能完全的控制，需要根据自己的身体状况来开药，所以还是找一个有资格的中医来做比较保险。
脑梗塞患者要注意饮食均衡、营养丰富、食物多样化。
多喝水、少吃油腻的食物，多吃一些富含钾的食物，如芹菜、白菜、玉米、燕麦等，根据病因而定，高血压患者每天要吃6克左右的盐，可以吃一些富含钾的食物，比如橘子、香蕉等，可以吃一些含有钾的食物，比如山楂、木耳、圆葱等，可以吃一些降血脂的食物，比如苦瓜、菠菜、菠菜、樱桃、柚子等。
一般情况下，乌鸡炖着吃对孕妇最好，具体内容如下：
乌鸡富含蛋白质、维生素B、维生素A、硒等多种营养素，同时还富含大量的油脂和胆固醇。而且，这只乌鸡的营养成分也要远远高于其他的普通鸡肉。煮的过程中，把乌鸡骨打成粉碎，或者加入一些红枣或者人参一起炖煮。熬制的汤汁，是最好的补品。而且，要是喜欢单独吃，还可以把它煮熟即食。
