旅游晒伤怎么办

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这几天去海上玩晒了三天现在手臂后背前胸很痒看上去是鸡皮疙瘩的样子有些红的应该怎么办呢?人也被晒得很黑
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吕日旭 医师 山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤
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指导意见:口服开瑞坦,外用炉甘石洗剂、尤卓尔软膏即可,注意不要在强光下暴晒,可以用遮阳伞或帽,用防晒霜.禁食辛辣刺激事物.
相关问答

患者被晒伤后,可以通过家庭处理、外用药物等方式进行治疗。
1.家庭处理:平时患者出门的时候要注意做好防晒,避免日光直接照射皮肤。还需要做好皮损的护理,在水泡破裂后,小心清洗并用生理盐水浸透的纱布覆盖。
2.外用药物:如果病情比较严重,伴有疼痛、瘙痒等症状,患者可以在医生指导下外用炉甘石洗剂、丹皮酚软膏等药物进行治疗,能够起到消炎止痒的作用。
在日常生活中,患者应该避免抓挠患处,以免发生感染。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

夏天紫外线过强,可能会因不注重防晒导致皮肤晒伤,建议通过冷敷、补水、使用保湿剂及药物等方式来缓解症状和促进伤口的愈合。
晒伤后可使用冷水或冰袋轻轻敷在受伤的皮肤上,可缓解痛苦和局部炎症,每次持续敷约15-20分钟。晒伤后的皮肤水分丢失量较多,故应适量增加饮水,可补充白开水、纯净水、椰子水或电解质饮料,以保持身体充足水分,避免水电解质失衡。此外,使用含有芦荟、黄瓜或椰子油等成分的舒缓保湿剂,有助于减轻晒伤后皮肤的灼热、疼痛感。
若上述方式效果不佳,还可考虑外用药涂抹,如京万红软膏。药物可较好地减轻晒伤后皮肤红斑、疼痛、瘙痒、水疱等日光性皮炎症状,并有助于促进受损皮肤组织修复。注意在晒伤部位恢复后,日照强烈时,外出应做好防晒措施,如涂抹高指数防晒霜、戴遮阳帽、穿着长袖衣物等,可帮助降低皮肤受损风险。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

可以用生理盐水湿敷观察。平时注意个人的清洁卫生,饮食上清淡一点,不要吃辛辣油炸的食物,多喝水。洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

症状明显,可以外用药物缓解,暂时不要用化妆品,同时需要好好休息,多吃蔬菜和水果,多喝水,饮食上清淡为主,不要吃辣椒,花椒,八角等刺激性的食物,慢慢的症状就会好转。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

已经起皮了的症状,千万不要用手去撕扯,这样会对皮肤造成非常大的伤害,可能还会留下疤痕,让这些蜕皮慢慢地脱落,不要着急。马上就要做得就是避免让皮肤再被太阳光所照射,平常可以用衣物或者是太阳伞来进行遮挡,对于已经晒伤的部分,穿衣服也要特别注意,注意衣服的透气性,也不要让衣物摩擦到患处,这样会使情况更加严重。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

大面积晒伤,应该去正规三甲医院皮肤科就诊,轻微发红发烫:脸部发红发烫是大多数人晒后都会出现的状况。不用担心,用棉片蘸冰水敷脸。冰冰的棉片敷在脸上可以起镇静作用。涂晒后舒缓喷雾,直接喷在受伤的地方,可以缓解皮肤疼痛。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
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